SantéMaladiesTroubles articulaires & rhumatisme

Troubles articulaires & rhumatisme

Reconnaître une entorse <p>Voilà, y a 1 h environ j'ai fait du hand qui est mon sport et la j'ai voulu courir et tourner pour attraper le ballon et ma cheville et partie toute seule en gros n'a pas suivie et depuis mon pied est quelque peut violet [...]

Douleur au genou après une chute moto <p>La moto s'est couchée sur ma jambe et depuis j'ai mal. J'ai tout fait et rien à faire. Je me demande s'il faut que je me fasse opérer ou quoi.<br />On met des infiltrations ça m'a fait du bien pendant 2 [...]

Comment lutter contre les crampes nocturnes ?

Comment lutter contre les crampes nocturnes ? Vous arrive t-il de vous réveiller en pleine nuit, à cause d'une douleur subite au mollet ? C'est ce qu'on appelle des crampes nocturnes : des contractions musculaires très douloureuses, qui peuvent survenir n'importe quand. [...]

Comment faire un baume pour...

Comment faire un baume pour apaiser vos douleurs articulaires ? Les douleurs articulaires, croyez-moi je connais et je sais combien ça peut être invalidant dans la vie. Alors voici la recette d'un petit baume qui devrait vous aider à mieux les supporter sans faire de miracles pour autant.

Choisir une chevillière

Comment choisir une chevillière ? Les chevillières peuvent être utilisées pour protéger mais aussi pour réparer. Elles permettent de remettre le pied dans l’axe, notamment suite à une fracture ou une entorse. Elles aident également à limiter les risques d’accident au niveau [...]

Comment reconnaître un claquage ?

Comment reconnaître un claquage ? On identifie principalement deux types de claquage : la rupture musculaire et la déchirure musculaire. Bien que plus ou moins identiques, ces deux formes d'accident sont assez faciles à différencier. Il suffit de prêter attention aux [...]

Se détendre avec le Fitball

Comment détendre les muscles et soulager les articulations avec le Fitball ? Le Fitball est un accessoire à utiliser pour renforcer et détendre les muscles mais aussi pour soulager les articulations. Il se présente sous la forme d’un gros ballon en PVC font le diamètre va de 45 à 75 centimètres. Découvrez comment [...]

Comment définir les atteintes des articulations ? Les articulations sont des ensembles qui permettent l’assemblage des os les uns avec les autres et leur mobilité. Elles comportent différents éléments dont une capsule articulaire et des ligaments. Les atteintes articulaires sont de gravité [...]

Comment fait-on pour soulager...

Comment fait-on pour soulager l'arthrite ? La souffrance causée par l'arthrite peut être très incommodante, au point de vous empêcher de faire vos activités quotidiennes. S'il n'existe aucun traitement pouvant guérir l'arthrite, à tout le moins, il est possible [...]

Comment faire pour atténuer,...

Comment faire pour atténuer, voire faire disparaitre un torticolis naturellement ? Un torticolis est très désagréable. Il apparaît le matin après une nuit de sommeil. Il s'agit d'une déchirure au niveau d'un disque vertébral dû à un faux mouvement. Comment faire pour se soulager d'un torticolis ?

Comment diminuer les douleurs...

Comment diminuer les douleurs liées à l’arthrose ? L’arthrose n’est pas vraiment une maladie. C’est un signe du temps qui passe. L’arthrose se caractérise par le vieillissement des cartilages. A un stade avancé, l’arthrose peut mettre à nu un os. L’arthrose n’est pourtant pas une [...]

Comment soulager une crise de...

Comment soulager une crise de rhumatismes avec des points d’acupressure ? Une crise de rhumatisme est toujours très douloureuse et malgré les anti-inflammatoires et autres traitements classiques donnés en médecine, la douleur ne passe pas forcément. On peut quand même aider un traitement classique en complétant par [...]

Comment soulager les poussées...

Comment soulager les poussées d’arthrose avec des algues et des huiles essentielles ? Lorsqu’on fait des poussées d’arthrose, il faut essayer les vertus des algues et des huiles essentielles pour soulager le mal. Pour cela, il faut se procurer des algues micronisées, du son de blé, des huiles essentielles de pin, de romarin et [...]

Comment soigner les entorses aux...

Comment soigner les entorses aux pieds avec des bains d’eau chaude ? Vous jouiez au foot avec Jules et hop, badaboum ! C’est la glissade et l’entorse ! Pas de panique, voici quelques conseils pour soigner les entorses et tendinites.

Comment se servir de coquilles...

Comment se servir de coquilles d’oeufs pour lutter contre les rhumatismes ? Les coquilles d’oeufs sont en général jetées lorsqu’on se sert des oeufs. C’est un grand tort car elles peuvent rendre des services inestimables en matière de santé. Il faut savoir, que bien utilisée, elles aident à lutter contre les [...]

Comment concocter une pommade...

Comment concocter une pommade naturelle contre les rhumatismes ? Les rhumatismes, une grande partie de la population en souffre et il n’y a pas malheureusement de remèdes miracles. On peut se fabriquer une pommade naturelle qui les soulagera bien et qui aidera peut-être à prendre moins d’anti-inflammatoires [...]

Comment fabriquer une pommade à base d’arnica et de camphre contre les rhumatismes ? Les rhumatismes font souffrir une grande partie de français dans notre pays. les rhumatismes ont diverses origines (comme l'arthrose, la polyarthrite, la spondylarthrite, etc...). Ces rhumatismes doivent toujours retenir l’attention [...]

Comment ne pas abîmer une...

Comment ne pas abîmer une bouillotte en caoutchouc? L'été touche à sa fin, les longues journées grises et froides ne vont pas tarder à pointer le bout de leur nez. Vous appréciez une bouillotte chaude sur vos pieds, le soir devant la télé ? Petit souci, le caoutchouc a tendance à [...]

Comment réduire les douleurs...

Comment réduire les douleurs dans le cou pendant la conduite ? La conduite est une nécessité pour la plupart d'entre nous. Parfois, il faut faire de longs trajets. Vous pouvez alors ressentir une douleur dans le cou qui est très désagréable. Les causes sont nombreuses, mais la fatigue en est une des [...]

Comment guérir rapidement...

Comment guérir rapidement d'un rhume sans médicaments ? Le nez qui coule et un début de migraine : vous avez un gros rhume. Inutile de souligner que cela est très incommodant pour vous. Pour vous aider à le faire passer rapidement, voici comment faire.

Comment soulager un torticolis ?

Comment soulager un torticolis ? Il arrive à n'importe quel âge, de faire un "geste" dans le cou et de finir par décharger sur notre cou toute notre tension. Lorsque cela arrive une douleur appelé le "torticolis" (qui est la conséquence d'une [...]

Comment soigner naturellement...

Comment soigner naturellement l’arthrite ? L’arthrite est une maladie qui se manifeste par l’inflammation d’une articulation ou plusieurs articulations du corps. Celle-ci peut se présenter sous plusieurs formes parmi lesquelles on peut citer la polyarthrite ou encore l’arthrose. Quel [...]

Comment traiter la dystrophie...

Comment traiter la dystrophie musculaire ? La dystrophie musculaire est caractérisée par détérioration des muscles qui se fait progressivement qui a de nombreuses conséquences au niveau musculaire. Avec un traitement médicamenteux et les interventions chirurgicales, la thérapie physique [...]

Comment éviter les crampes au...

Comment éviter les crampes au bras causées par l'utilisation de l'ordinateur ? Lorsqu'on passe du temps sur un ordinateur au travail ou chez soi, on ne peut pas s'empêcher de ressentir la pression qui pèse sur vos bras et vos mains. Pour éviter ces crampes et douleurs qui peuvent, pour certaines, êtres très [...]

Comment guérir d'une...

Comment guérir d'une élongation musculaire du cou ? L'un des muscles les plus douloureux du corps est le cou. Vous pouvez ne pas ressentir de douleurs dans le cou dans des jours ordinaires, mais une fois que le muscle de votre cou a été blessé, il suffit d'un léger mouvement pour [...]

Comment vous étirer les bras...

Comment vous étirer les bras devant un ordinateur ? Si vous êtes devant un ordinateur durant un long moment, vous sentez peut-être que vos bras sont tendus. Vous devriez dans ce cas faire une pause et effectuer quelques exercices qui vont vous aider à reposer vos muscles. Voici en quelques [...]

Comment assouplir ses adducteurs ?

Comment assouplir ses adducteurs ? Après un exercice physique, il est très important d’assouplir vos muscles pour éviter les courbatures au maximum. Dans cet article, vous saurez comment l’on peut assouplir ses adducteurs sans faire trop d’effort. Il est à noter que vous pouvez [...]

Comment atténuer les douleurs de...

Comment atténuer les douleurs de l'articulation temporo-mandibulaire ? Les troubles de l'articulation temporo-mandibulaire sont un type de maladies qui touche beaucoup de personnes. Malgré le nombre de personnes qui en souffrent, il n'y a toujours pas de spécialité médicale qui se consacre à traiter [...]

Comment s'asseoir...

Comment s'asseoir lorsqu'on souffre de douleurs au coccyx ? Les douleurs au coccyx peuvent être une affection débilitante. Elle se traduit souvent par une douleur extrême lorsque vous vous asseyez. Lorsqu'on s'assoit, la plupart de notre poids corporel est fixé sur le coccyx, par opposition à [...]

Comment fait-on pour savoir si...

Comment fait-on pour savoir si les muscles fonctionnent bien ? Les muscles sont essentiels pour que l'on puisse bouger. Vous ne vous servez pas de vos muscles uniquement quand vous faites un effort pour porter quelque chose. Le simple fait de bouger votre bras fait agir certains muscles. Il existe [...]

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