Sport
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C'est la période, faut en profiter, le ski c'est pendant une courte période de l'année, et c'est surtout un bon moment à passer entre amis en famille. Mais encore faut-il penser à tout, et pas se retr (...) suite
SportEvénements sportifs
La Gyrotonic est une discipline sportive apparue assez récemment aux Etats-Unis. Elle connaît un boum spectaculaire, surtout depuis qu’elle est encensée par Madonna ou Gwyneth Paltrow. Elle a été inve (...) suite
SportSports individuels
Bientôt les envies d’escapades vont revenir murmurer à vos oreilles et vous rappeler l’attrait des longues randonnées. Mais pour réussir sa randonnée, il faut bien s’équiper. Voici quelques petits (...) suite
SportSports individuels
Le Vélib est devenu une institution à Paris, ce type de vélo fait véritablement parti de la ville. Attention, il reste dangereux de circuler avec dans Paris, il faut faire attention, respecter le code (...) suite
SportSports individuels
Depuis de nombreuses années, le sport déchaine les passions. A chaque grand rendez-vous des milliers de fans s’empressent d’aller supporter leur équipe et des millions de téléspectateurs suivent les r (...) suite
SportEvénements sportifs
Le jeu de boules peut se jouer en duel en un contre un, à deux contre deux et même à trois contre trois. Pour ce dernier cas, un réel équilibre est à trouver, en gardant en tête qu'il s'agit bie d'un (...) suite
SportSports d'équipe
Tirer est une prise de risque indispensable à la pétanque. Le tir permet de dégager les boules trop bien placées de vos adversaires et parfois même de vous placer à l'endroit même de la boule enlevée! (...) suite
SportSports individuels
Le jeu de boules nécessite des aptitudes de tireur pour dégager les boules bien placées de vos adversaires, mais aussi des aptitudes de pointeur pour placer vos boules près du but et ainsi obliger vot (...) suite
SportSports individuels
Comme tous les sports, le hand-ball nécessite des séances d’entrainement régulières agrémentées d’exercices et d’ateliers divers. Voyons à quoi ressemble un entrainement type. (...) suite
SportSports d'équipe
Tout au long de la saison, l’entrainement sportif doit être ponctué de différents tests physiques afin de situer le niveau de forme des athlètes. Dans cette optique, plusieurs protocoles ont été mis a (...) suite
SportDivers sport
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SportDivers sport
Le podomètre est un petit appareil qui a pour but premier de renseigner son utilisateur sur le nombre de pas et la distance réalisée dans une journée. Ceci peut être relativement intéressant pour tout (...) suite
SportDivers sport
Le football est un sport d’opposition dans lequel le rapport de force évolue constamment au gré des changements de possession de balle. Au niveau défensif, il est possible d’orienter son organisation (...) suite
SportSports d'équipe
Les étirements musculaires font partie intégrante de la vie d’un sportif. Cependant, si la majorité des athlètes les utilisent, bien peu d’entre eux connaissent les différentes catégories qui existent (...) suite
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Les étirements musculaires font partie intégrante de la vie d’un sportif, aussi bien dans l’entraînement que pour la compétition. Il convient cependant de bien les maîtriser de manière à ce qu’ils ne (...) suite
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Les grands entraineurs de football font souvent référence au bloc équipe dans leurs conférences d’après match pour expliquer la performance collective de leur équipe. En effet, il est directement lié (...) suite
SportSports d'équipe
Le football étant un sport d’extérieur, les conditions de jeu sont directement soumises aux aléas climatiques. Le vent constitue alors l’ennemi juré du footballeur car il peut fausser complètement le (...) suite
SportSports d'équipe
A travers les exercices de musculation, on sollicite les muscles de façons différentes. Tout sportif qui intègre la musculation à son entraînement doit posséder à l’avance de bonnes connaissances phys (...) suite
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