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Aromathérapie

Comment lire l'étiquette d'une huile essentielle ? Il existe une multitude d’huiles essentielles (HE) et de marques fabricants et distribuant ces dernières. La qualité des huiles essentielles variant selon les marques, il est indispensable de savoir déchiffrer les informations inscrites sur [...]

Les bienfaits de l'huile  essentielle de Nard jatamansi

Les bienfaits de l'huile essentielle de Nard jatamansi L'huile essentielle de nard jatamansi est obtenue à partir de la distillation des racines du nard, une plante qui pousse dans les vallées reculées de l'Himalaya et qui est connue depuis des millénaires pour ses multiples vertus.

Comment bien choisir ses huiles essentielles ? On trouve aujourd'hui des huiles essentielles un peu partout - dans le commerce et sur internet - mais attention, toutes ne se valent pas ! Utilisées pour la santé ou le bien-être, diffusées dans l'air, inhalées, avalées ou appliquées [...]

Comment éliminer les toxines...

Comment éliminer les toxines avec les huiles essentielles ? Lorsque le corps est chargé de toxines, il se met à riposter et l’on souffre entre autres de maux de tête et de ballonnement. Ce phénomène survient généralement au lendemain de fêtes et de soirées arrosées à répétition. Découvrez [...]

Comment utiliser les huiles...

Comment utiliser les huiles essentielles pour réduire l’appétit ? Les huiles essentielles possèdent de nombreuses vertus. Vous suivez actuellement un régime ou désirez-vous tout simplement perdre quelques kilos en trop ? Vous pouvez utiliser ces huiles essentielles pour réduire votre appétit et diminuer vos [...]

Comment utiliser l’huile...

Comment utiliser l’huile essentielle de katrafay ? L’huile essentielle de katrafay provient d’un arbre qui pousse naturellement à Madagascar. Il s’agit d’ailleurs d’une espèce endémique dans ce pays. Découvrez les différentes propriétés de cette huile essentielle et tirez-en partie.

Comment choisir la bonne huile...

Comment choisir la bonne huile essentielle pour traiter un problème dermatologique ? Les huiles essentielles possèdent de nombreuses vertus. On peut notamment y faire appel pour soigner un problème d’ordre dermatologique. Découvrez les huiles essentielles à utiliser suivant le problème dermatologique dont vous souffrez.

Comment exploiter les vertus...

Comment exploiter les vertus thérapeutiques de l’huile essentielle de saro ? L’huile essentielle de saro ou huile essentielle de mandravasarotra provient d’une plante endémique malgache dont le nom peut se traduire littéralement par « vient à bout de toutes les difficultés ». Découvrez les vertus thérapeutiques de [...]

Comment fabriquer un gel pour le...

Comment fabriquer un gel pour le bain contre les courbatures à base d’huiles essentielles ? Pour soulager votre corps fourbi par les courbatures, vous pouvez utiliser un gel pour le bain concocté par vos soins et contenant des huiles essentielles. Découvrez-en la recette.

Comment exploiter les vertus...

Comment exploiter les vertus thérapeutiques du benjoin ? Le benjoin, ou gomme benzoïque, est une résine extraite d’un arbre provenant d’Indochine. Elle se présente sous la forme d’une gomme granuleuse. Voici quelques conseils pour exploiter les vertus thérapeutiques du benjoin.

Comment utiliser l'huile de...

Comment utiliser l'huile de cumin noir en cosmétique ? On la connait plus sous le nom d'huile de nigelle, elle est très appréciée pour ses nombreuses propriétés et comme remède contre certaines infections comme l'eczéma ou le psoriasis. Voici quelques conseils pour l'utiliser en soin [...]

Comment obtenir des genoux lisses ?

Comment obtenir des genoux lisses ? Les genoux sont une partie du corps difficile à hydrater. L'air chaud et une faible humidité peuvent contribuer à assécher la peau. Pencher, s'agenouiller ou ramper autour d'un bébé peut également rendre la peau des genoux [...]

Comment utiliser les bienfaits...

Comment utiliser les bienfaits des airelles ? Les airelles font parties des compléments alimentaires les plus efficaces, on peut les consommer entières, sous forme de jus de fruit ou de gelée. Ses bienfaits sont nombreux.

Comment extraire des huiles...

Comment extraire des huiles essentielles par un solvant volatile ? Les huiles essentielles sont des liquides par obligatoirement des huiles obtenus à partir de plantes. Elles sont très utiles et sont souvent utilisées dans l'industrie pharmaceutique. Vous voulez extraire des huiles essentielles. Nous [...]

Huile essentielle de romarin

Comment utiliser l’huile essentielle de romarin ? L’huile essentielle de romarin a des vertus reconnues. Préconisée pour soulager notamment les voies respiratoires, les troubles hépatiques et digestifs ainsi que la fatigue musculaire. Voici quelques principes d’utilisation.

Bienfait des huiles essentielles

Comment profiter des bienfaits des huiles essentielles ? On se sert des huiles des plantes aromatiques dans un but thérapeutique depuis l'Antiquité. En Égypte, en Inde, dans les pays arabes, en Asie, en Europe et en Amérique, les huiles sont employées en inhalations, en gélules, en gouttes, en [...]

Comment utiliser l’huile...

Comment utiliser l’huile essentielle de fragonia pour déboucher son nez ? L’huile essentielle de fragonia est tirée d’une plante, la fragonia, qui pousse sur le continent australien. Il s’agit d’une huile très précieuse, donc couteuse, mais extrêmement efficace à faible dose. Sa forte concentration en 1-8 [...]

Comment utiliser l'huile...

Comment utiliser l'huile essentielle d'hélicryse italienne ? L'huile essentielle d'hélicryse italienne est une huile précieuse pour lutter contre les problèmes de circulation sanguine mais aussi pour soulage les coups, les bosses et les hématomes. Voici comment l'utiliser pour bénéficier [...]

Comment renforcer naturellement...

Comment renforcer naturellement ses défenses immunitaires en périodes de grippes ? En hiver, le système immunitaire est sans cesse sollicité, à cause de tous les petits virus qu'il doit combattre. Lorsque arrive le "gros" virus de la grippe, l'organisme est en état de faiblesse, et a du mal à combattre. La [...]

Comment fabriquer une huile...

Comment fabriquer une huile thérapeutique contre la fatigue physique ? La fatigue physique, lorsqu'elle s'abat, est difficilement surmontable, et les vitamines et autres comprimés effervescents ne sont pas toujours d'une grande utilité. Les huiles essentielles peuvent venir à bout de cette fatigue, [...]

Comment préparer une huile...

Comment préparer une huile circulatoire à la macadamia ? L'huile végétale de macadamia, extraite des noix d'un arbre poussant dans l'Est de l'Australie, possède entre autres propriétés celle de faciliter la microcirculation, et de tonifier le système lymphatique. Elle se révèle, [...]

Comment lisser parfaitement ses...

Comment lisser parfaitement ses cheveux grâce à l'huile végétale de brocoli ? L'huile végétale de brocoli est tirée des graines de la fleur du brocoli qui se forme lorsqu'on laisse la plante monter. Cette huile a des vertus incomparables en cosmétique, où elle est l'alliée des cheveux.

Comment profiter au mieux de...

Comment profiter au mieux de l'huile végétale d'andiroba en été ? l'andiroba est un arbre très grand, sur lequel poussent de gros fruits. A maturité, ces fruits s'ouvrent et laissent échapper plusieurs noix, desquelles est tirée une huile amère, utilisée à son origine par les populations indigènes [...]

Comment limiter votre...

Comment limiter votre transpiration grâce aux huiles essentielles ? Les personnes atteintes de transpiration excessive le savent toutes : c’est à la fois gênant et handicapant surtout si l’on est amené à côtoyer beaucoup de monde. Si les déodorants n’y font plus rien, optez pour les huiles essentielles ! [...]

Comment utiliser l’huile...

Comment utiliser l’huile végétale de melon de Kalahari en cosmétique ? L’huile végétale de melon de Kalahari est une huile encore peu connue, et pourtant aux multiples vertus pour les soins de la peau. Voici ces vertus, et comment l’utiliser.

Comment adopter les bons gestes...

Comment adopter les bons gestes en cas de piqûres d'insectes ? Selon le type d'insectes les piqûres sont parfois dangereuses et très douloureuses, il convient donc de connaître les bons gestes à adopter en fonction de l'insecte et de la localisation de la piqûres. Quels sont les premiers soins à [...]

Comment ne pas trop transpirer...

Comment ne pas trop transpirer en randonnée pédestre ? La transpiration est très désagréable lorsqu'on fait une randonnée pédestre. Comment faire pour éviter la transpiration ?

Comment fait on pour assécher...

Comment fait on pour assécher des boutons sur un visage fragile ? Vous avez depuis un certain temps des éruptions de boutons sur le visage. Vous souhaitez assécher au mieux les boutons mais vous ne savez pas comment faire surtout que votre peau est très fragile. Voici quelques astuces...

Comment traiter les flatulences...

Comment traiter les flatulences avec une diète, l'hydrothérapie et la relaxation? On parle de flatulence en cas de ballonnement de l’abdomen dû à la présence anormalement abondante de gaz. Les causes sont nombreuses, telles que : la tension nerveuse, l’insuffisance de mastication, les erreurs d’alimentation, la constipation [...]

Comment faire un traitement...

Comment faire un traitement externe contre la constipation ? Trouble du système digestif, la constipation atteint 50 % des individus. Les femmes plus que les hommes connaissent ce syndrome. Chaque personne atteinte de constipation, surtout si celle-ci est récente, devra consulter le médecin, qui décidera [...]

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