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Aromathérapie

Comment fabriquer une huile qui redonne la forme ?

Comment fabriquer une huile qui redonne la forme ? Que ce soit le matin, ou en plein milieu de la journée, pratiquement tout le monde aurait besoin de temps à autre d’un petit coup de pouce pour avoir la forme. Plutôt que d’avaler des pastilles de vitamines, un cocktail d’huiles essentielles [...]

Comment utiliser l’huile essentielle de térébenthine en aromathérapie ?

Comment utiliser l’huile essentielle de térébenthine en aromathérapie ? L’essence de térébenthine est obtenue par distillation complète à la vapeur de la résine d’un arbre, le Pinus Pinaster, appelé couramment Pin des Landes. Incolore et à l’odeur très fraiche, cette huile essentielle est très utile en [...]

Comment faire un masque contre la couperose à l’huile végétale de Carthame ?

Comment faire un masque contre la couperose à l’huile végétale de Carthame ? Le Carthame est une plante de la même famille que le chardon que nous rencontrons dans nos campagnes. Également appelé faux safran, il est originaire du Moyen-Orient, et servait à l’origine à teinter les tissus, et ses graines oléagineuses [...]

Comment faire une huile de...

Comment faire une huile de massage décontracturante à base de macérât d’arnica ? L’arnica est une plante des montagnes, reconnue depuis des siècles pour sa propriété à apaiser les coups, les entorses et foulures, et pour faire disparaître les écchymoses. Elle fait donc une base idéale pour une huile de massage [...]

Comment faire un masque...

Comment faire un masque traditionnel du hammam à l’huile végétale de sapote ? La sapote est un fruit de couleur orange vif, poussant sur un arbre, le Poutéria sapota, que l’on ne rencontre qu’en Amérique Centrale et aux Caraïbes. La chair de ce fruit renferme plusieurs graines riches en huile, traditionnellement utilisée [...]

Comment utiliser l’huile...

Comment utiliser l’huile végétale de noix du Brésil pour les cheveux et la peau ? La noix du Brésil est une noix produite par un arbre appelé Bertholletia exelsa, qui pousse dans le Sud Américain. Cette noix est depuis longtemps consommée à l’apéritif, mais son huile est beaucoup moins connue, et pourtant, elle est pleine de [...]

Comment soulager une...

Comment soulager une épicondylite avec des huiles essentielles ? L’épicondylite, également connue sous le nom de tennis-elbow, est une pathologie qui se caractérise par de très vives douleurs au niveau de l’articulation du coude lorsqu’on le sollicite. Cette douleur est très présente chez les tennismen, [...]

Comment fabriquer une huile de...

Comment fabriquer une huile de massage relaxante ? Lorsque l’on est tendu et que les muscles sont nouées et font souffrir, rien ne vaut un bon massage avec une huile parfaitement adaptée. Voici donc une recette à base d’huile de sésame, au parfum relaxant et fruité, qui dénouera vos muscles et [...]

Comment gérer les crises de...

Comment gérer les crises de panique grâce à l’huile essentielle de néroli ? Les crises de panique se manifestent en premier lieu par des palpitations, qui deviennent incontrôlables, puis par une peur très intense et une sorte d’impression qu’un malheur va se produire de manière imminente. Les crises de paniques peuvent [...]

Comment utiliser l’huile...

Comment utiliser l’huile essentielle de gingembre pour stopper la constipation ? Le gingembre est réputé pour ses vertus aphrodisiaque, mais au delà de ces propriétés stimulante de la sexualité, il procure d’autres bienfaits, notamment sous la forme d’huile essentielle. Il est en effet un précieux allié pour lutter [...]

Comment atténuer les bleus ?

Comment atténuer les bleus ? Vous vous êtes cogné bien assez fort au point de laisser des bleus apparaître ? Certaines marques n’apparaissent qu’après un certain temps, d’autres se manifestent presque instantanément. Quel que soit le cas, voici quelques remèdes pour [...]

Comment lutter contre les poux...

Comment lutter contre les poux avec les huiles essentielles ? La plus grande hantise des mamans est que leurs chérubins n'attrapent des poux pendant leur scolarité. Il existe des essences naturelles qui permettent d'éviter d'en attraper et de lutter contre lorsque les enfants en attrape.

Comment utiliser l'huile...

Comment utiliser l'huile essentielle de santal ? Le santal est un petit arbre aux feuilles persistantes, qui produit des fleurs pourpre-rose. L'inde est le principal producteur d'huile essentielle de cet arbre, huile tirée par distillation, à l'eau ou à la vapeur, du duramen ou [...]

Comment utiliser l'huile...

Comment utiliser l'huile essentielle de marjolaine ? La marjolaine est une plante vivace très touffue, de la famille des herbacées, aux feuilles vert foncé et aux tiges poilues. Elle produit des grappes de fleurs blanches, dont une partie de l'huile essentielle est tirée. L'autre partie [...]

Comment les huiles essentielles...

Comment les huiles essentielles jouent-elles un rôle d'anti-inflammatoires naturels ? Les huiles essentielles sont des extraits de plantes très concentrés. Elles ont toutes leurs fonctions, mais certaines sont spécialement efficaces pour calmer les inflammations articulaires. Si, par exemple, nous prenons l'huile [...]

Comment faire disparaitre un...

Comment faire disparaitre un bouton de fièvre avec la lavande ? Les boutons de fièvre, pour tous ceux qui en ont régulièrement, sont extrêmement désagréables, et peuvent même devenir douloureux. Il existe de nos jours pas mal de traitements médicamenteux, mais si vous n'en avez pas sous la main, voici [...]

Comment confectionner une huile...

Comment confectionner une huile cicatrisante pour les petites plaies ? Il arrive quelquefois que l'on se coupe, et que la plaie ait du mal à cicatriser malgré toute l'attention qu'on lui apporte. Il est facile de remédier à ce petit problème de cicatrisation, grâce à des huiles essentielles.

Comment confectionner une huile...

Comment confectionner une huile antirougeurs pour les peaux couperosées ? La couperose est un phénomène très inesthétique qui a la mauvaise idée de venir s'installer sur le visage en particulier. Il existe des produits traitant cette couperoses, mais ils sont plus ou moins efficaces et le plus souvent pleins de [...]

Comment faire ses cosmétiques à la maison ? Il existe de nombreuses recettes de cosmétiques que l'on peut faire chez soi de manière naturelle, par exemple une crème de jour ou un masque au concombre, pour les classiques. Voici quelques idées pour essayer, même si cela ne vous [...]

Comment bien conserver ses...

Comment bien conserver ses huiles essentielles ? Les huiles essentielles se conservent plusieurs années, plus ou moins selon les essences, mais sous certaines conditions, si l'on veut qu'elles gardent toutes leurs propriétés intactes. Si elles perdent une partie de leurs propriétés, [...]

Comment faire un masque...

Comment faire un masque capillaire anti-chute à l'huile végétale de ricin ? L'huile végétale de ricin est réputée pour être l'une des meilleures pour les cheveux. Elle les nourrit, les régénère et les réhydrate lorsqu'ils sont complètement desséchés et rêches, mais elle contribue également à leur [...]

Comment confectionner une huile...

Comment confectionner une huile apaisante contre les piqûres d'insectes ? Les insectes ne nous épargnent ni en été, ni en hiver. Ils nous piquent sans vergogne, qu'il s'agisse des araignées, des moustiques, des abeilles ou des guêpes, et même des redoutables taons. Voici donc une recette simple d'huile [...]

Comment vaincre la cellulite et...

Comment vaincre la cellulite et les rondeurs localisées avec l'huile essentielle de pamplemousse ? Le pamplemousse est l'un des fruits les plus conseillés lorsque l'on suit un régime amincissant pour son effet dépuratif et diurétique. il est également un aliment à calories négatives, ce qui en fait un véritable allié minceur. Son [...]

Comment faire un masque de...

Comment faire un masque de beauté capillaire au beurre de mangue ? Le beurre de mangue est un allié de premier ordre pour les cheveux. Il a des vertus nourrissantes, hydratantes, protectrices et régénérantes. Appliqué en masque capillaire, il redonne éclat et souplesse aux cheveux, et les préserve des méfaits [...]

Comment utiliser l'huile...

Comment utiliser l'huile végétale de coton ? L'huile végétale de coton est bien moins connue, et donc beaucoup moins employée que les huiles végétales d'amande douce, de noyau d'abricot ou encore de jojoba. Pourtant, ses qualités sont intéressantes, notamment pour les peaux [...]

Comment utiliser l'huile...

Comment utiliser l'huile essentielle de mandarine ? L'huile essentielle de mandarine est une huile essentielle très sûre, extraite par pression à froid de la peau du fruit alors qu'il n'est pas encore tout à fait mûr. Elle est une des rares huiles à pouvoir être utilisée par les [...]

Comment utiliser l'huile...

Comment utiliser l'huile essentielle d'oliban ? Tout le monde connait l'oliban sous la forme d'encens, mais beaucoup moins en huile essentielle. Traditionnellement brûlé en offrande aux dieux, dans sa forme d'huile essentielle, l'oliban a de nombreuses vertus, tant pour [...]

Comment faire une crème...

Comment faire une crème bronzante aux beurres végétaux ? Pour fabriquer une crème bronzante maison efficace, il suffit de peu de choses : des beurres végétaux de karité et de cacao, et des huiles essentielles. Vous obtenez rapidement une crème très onctueuse, agréable à utiliser et qui vous coûtera [...]

Comment utiliser l'huile...

Comment utiliser l'huile végétale de noisette pour combattre l'acné ? L'huile végétale de noisette est sans doute la meilleure des huiles pour lutter contre les peaux à problèmes et combattre les boutons d'acné, les points noirs et la production excessive de sébum. Utilisée en synergie avec certaines [...]

Comment utiliser l'huile...

Comment utiliser l'huile végétale de Macadamia pour lutter contre la cellulite ? L'huile végétale de Macadamia est doté de nombreuses propriétés, notamment pour la peau qu'elle peut aider en de multiples circonstances. Elle peut entre autre être utilisée pour lutter contre la cellulite, la peau d'orange, et [...]

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