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Grossesse & vie de tous les jours

Comment adapter ses conditions de travail à sa grossesse ?

Comment adapter ses conditions de travail à sa grossesse ? Vous êtes enceinte mais la fonction que vous exercez n’est pas la plus conseillée pendant la grossesse ? Sachez que, durant toute votre grossesse, vous pouvez bénéficier d’aménagement de poste et d’horaires. Comment connaitre vos droits et [...]

Comment éviter la grossesse avec une méthode naturelle Quand on désire éviter de tomber enceinte, sans avoir à passer par la prise de pilule, les piqûres diverses et les désagréments qui s’ensuivent, il n’y a rien de mieux que la maîtrise de son cycle menstruel. C'est la méthode naturelle pour [...]

Comment garder une vie sexuelle épanouie pendant la grossesse ?

Comment garder une vie sexuelle épanouie pendant la grossesse ? Ce serait dommage de ne pas profiter des neuf mois de répit qu'il vous reste pour vous amuser un peu. On ne vit qu'une fois mesdames !

Comment se réjouir d'une grossesse multiple? La question titre peut sembler bizarre, mais je vous assure qu'il y a des mamans qui sont tout sauf ravies à l'idée d'avoir des jumeaux ou des triplés. Pourquoi ? Peur d'être débordée, de ne plus avoir de vie autre que la [...]

Comment  mieux appréhender...

Comment mieux appréhender l'amniocentèse ? L'amniocentèse est un processus utile qui permet de vous aider à déterminer s'il l'enfant qu'il est encore dans votre ventre souffre de troubles. Cependant, même si son utilité à été largement démontré, il est tout de même [...]

Comment gommer une peau ethnique...

Comment gommer une peau ethnique durant la grossesse ? Si vous avez une peau ethnique, durant votre grossesse, vous devez être attentive à ne pas maltraiter votre peau en la gommant avec des produits trop abrasifs : non seulement vous allez l’abîmer mais vous allez aussi causer un déséquilibre qui [...]

Comment préparer un bain...

Comment préparer un bain relaxant pour femme enceinte ? Se trouver dans un état de relaxation optimale revêt une très grande importance pour une femme enceinte : cet état influe sur la santé générale du bébé tout en ayant un impact sur le déroulement de la grossesse. Si vous êtes enceinte et que [...]

Comment réagir en cas...

Comment réagir en cas d’harcèlement moral au travail si vous êtes enceinte ? Si après l’annonce de votre grossesse, votre supérieur ne tient pas compte de votre état et que les tâches qu’il vous confie sont trop lourdes pour votre condition, vous êtes probablement victime de harcèlement moral. Vous disposez de recours [...]

Profiter de la montagne enceinte

Comment profiter de vacances à la montagne pendant la grossesse ? Contrairement aux idées reçues, une femme enceinte peut très bien profiter de vacances à la montagne. Pour que tout se passe bien, il existe toutefois un certain nombre de précautions à prendre. Découvrez comment profiter de belles vacances à [...]

Comment le futur papa peut se...

Comment le futur papa peut se rendre utile avant la naissance du bébé ? Contrairement aux idées reçues, le rôle du futur papa ne se limite pas à concevoir puis attendre que bébé pointe son nez vers la lumière du jour. Il peut se rendre utile voire même indispensable tout au long de la grossesse. Voici une liste des [...]

Sein douloureux durant la grossesse

Comment amoindrir la douleur des seins pendant la grossesse ? Durant les premiers mois de la grossesse, il est normal que les seins deviennent douloureux et qu’ils soient, de ce fait, très sensibles. Heureusement, il existe des petites astuces pour y remédier et amoindrir ainsi la douleur.

Nausée matinale durant la grossesse

Comment éviter les nausées matinales pendant la grossesse ? Le corps d'une femme subit différents changements pendant la période de grossesse. Les nausées en font partie et ce sont souvent les alertes d'un début de grossesse. Seulement, certaines femmes ne peuvent pas les supporter et vivent [...]

Comment et dans quel ordre...

Comment et dans quel ordre annoncer sa grossesse ? Annoncer sa grossesse à son entourage et à son employeur ne doit pas se faire au même instant, en général pour ne vexer personne un ordre est à respecter pour pouvoir enfin annoncer la bonne nouvelle. Quand et comment l'annoncer ? A qui en [...]

Comment expliquer la prise de...

Comment expliquer la prise de poids pendant la grossesse ? Prendre du poids pendant votre grossesse est normal, votre corps se prépare naturellement à accueillir votre bébé. La prise de poids n'est donc pas forcément dû à vos fringales ou au bébé, elle varie d'une femme à une autre. Comment [...]

Comment remédier au ronflement...

Comment remédier au ronflement de grossesse ? Bon nombre de femmes enceintes ronflent durant leur sommeil. Ce phénomène est du aux changements intervenus dans le corps de la femme. Si les ronflements deviennent gênants, voici quelques astuces pour vous aider à y remédier.

Comment ménager ses veines quand...

Comment ménager ses veines quand on est enceinte ? La grossesse est un moment enrichissant et en même temps difficile par lequel les femmes doivent passer. Il est bien difficile pour les femmes enceintes d’échapper aux problèmes veineux car les veines se transforment et sont très sollicitées [...]

Comment limiter la prise de...

Comment limiter la prise de poids pendant la grossesse ? Une femme enceinte ne ressemble pas nécessairement à un ballon : son ventre peut gonfler mais ce n’est pas nécessairement le cas pour le reste de son corps. Pour garder la ligne durant votre grossesse et rester ainsi sexy, voici quelques [...]

Comment tonifier le bras et le...

Comment tonifier le bras et le buste pendant la grossesse ? Pendant la grossesse, il est nécessaire de se tonifier les bras ainsi que le buste pour se préparer à le venue du bébé. Pour cela, nul besoin de faire des mouvements trop brusques ou trop fatiguants, il suffit de quelques exercices très simples [...]

Comment faire bouger son corps...

Comment faire bouger son corps quand on est enceinte ? Il est nécessaire de faire des exercices quand on est enceinte. Cela va non seulement aider à faciliter l’accouchement, mais va également aider à retrouver plus facilement un corps svelte et élancé après l’accouchement.

Comment bien vivre sa grossesse...

Comment bien vivre sa grossesse semaine par semaine ? Être enceinte est la plus belle chose dans la vie d’une femme. Pourtant, porter un petit bébé pendant neuf mois dans son ventre n’est pas chose facile. La femme traverse de nombreuses transformations tant du point de vue physique que psychique. [...]

Comment demeurer séduisante aux yeux de votre mari durant la grossesse ? Durant la période de la grossesse, les changements hormonaux peuvent entraîner des bouleversements psychologiques et physiques chez la femme. Ceci entraîne alors le fait que son mari a l’impression de ne plus la reconnaître. Pour demeurer [...]

Comment faire pour tomber...

Comment faire pour tomber enceinte ? Attendre un bébé, pour une femme normalement constituée âgée de 18 à 40 ans, est la chose la plus naturelle du monde. Pourtant, au regard des statistiques, une femme de 20 ans n’a que 25% de chance de tomber enceinte au cours d’un cycle, et [...]

Comment se soigner lorsqu’on est...

Comment se soigner lorsqu’on est enceinte ? Pendant la grossesse, il faut être extrêmement avec la prise de médicaments. Il est préférable de ne prendre aucun médicament pendant la grossesse. Mais comment faire lorsque nous n’avons pas le choix ? Faut-il automatiquement prendre [...]

Comment respecter les mesures...

Comment respecter les mesures d’hygiènes élémentaires lorsque l’on est enceinte ? Une femme enceinte doit revoir toute son alimentation. En effet, certains virus alimentaire s’attrapent plus facilement pendant la grossesse, c’est le cas de la Salmonella, la Toxoplasmose, la Listériose, le Campylobacter ou encore [...]

Comment utiliser...

Comment utiliser l'acupressure pour la santé pré-natale ? Bien que l'acupression ne peut être exécutée sur les femmes enceintes sans consultation médicale proprement dure, c'est une bonne façon de promouvoir la santé pré-natale. L'acupression est une méthode sûre et efficace dans le [...]

Comment se comporter pendant la...

Comment se comporter pendant la grossesse ? Donner la vie à un enfant est la plus belle chose au monde, pour les 9 mois de gestation se passe bien il y a des choses à faire et à ne pas faire, en voici quelque unes...

Comment réduire le mal de dos...

Comment réduire le mal de dos pendant la grossesse ? Six conseils pour réduire les douleurs de dos pendant la grossesse. Repos et changement de position, c'est ce qui est recommandé du début à la fin de la gestation. La grossesse est un changement pour notre corps, une adaptation à un [...]

Comment prendre soin de soi...

Comment prendre soin de soi pendant la grossesse ? Pendant la grossesse il faut faire très attention et faire des visites régulières chez son médecin et ne surtout pas faire de l'automédication. Il vaut mieux aller trop chez son médecin que pas assez...

Comment aller à la plage ou à la...

Comment aller à la plage ou à la piscine quand on est enceinte ? Il est possible d'aller à la plage ou à la piscine tout en étant enceinte, il faut cependant prendre certaines précautions. En voici quelques unes...

Comment utiliser la menthe pour...

Comment utiliser la menthe pour soulager les nausées matinales ? Si vous êtes enceinte, en particulier lors du premier trimestre de grossesse, vous souffrez sûrement de nausées et de vomissements, en particulier le matin. C'est ce qu'on appelle les nausées matinales. Au cours de cette période de la [...]

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