PsychologiePsychothérapie

Psychothérapie

Comment ne pas être homophobe ?

Comment ne pas être homophobe ? Quelle est la définition de l'homophobie ? Ne pas tolérer les homosexuels des deux sexes. La raison enfouie dans le subconscient des homophobes étant souvent d'origine religieuse puisque l'église réprouve les actes sexuels ne [...]

Comment se fait une analyse graphologique ? Plus d’une fois, nous avons cherché à savoir qui était réellement telle ou telle personne et avons tenté de chercher à la percevoir à travers son écriture. A l’inverse, nous aimerions savoir ce que notre écriture peut trahir ou traduire de [...]

Comment sortir d'une baisse de morale quotidienne ? La baisse de moral fait partie du quotidien de tout le monde je pense. Sans parler de dépression complète, déjà ne pas avoir le moral nous empêche d'avancer. Les problèmes de tous les jours commencent à peser sur notre vie et nous perdons [...]

Comment analyser l'adultère...

Comment analyser l'adultère de votre mari ? Vous venez d'apprendre par une personne bien intentionnée ou par le hasard que votre mari vous a trompée. Bien entendu, pour vous c'est un choc et vous ne savez pas encore si vous allez pouvoir lui pardonner cet acte [...]

Comment interpréter certains...

Comment interpréter certains cauchemars classiques ? Il existe des cauchemars qui mettent en scène des symboles communs aux hommes de tous les pays. Ils n'auront jamais exactement le même sens pour deux personnes différentes, mais on peut en tirer des constantes qui peuvent nous aider à les [...]

Comment partir au milieu d’un...

Comment partir au milieu d’un rendez-vous galant ? C’est votre premier rencard avec votre futur Jules/ Juliette mais voilà qu’au bout de 10 minutes seulement vous vous rendez compte qu’il/elle est moche et que vous n’avez rien en commun. Vous aviez tout prévu sauf cela ! Pas de panique, il [...]

Comment larguer une femme en...

Comment larguer une femme en douceur ? Votre relation amoureuse sent l'automne et fréquemment vous vient à l'esprit une pensée, toujours la même : je changerais volontiers de partenaire. Seulement voilà, après toutes les promesses d'amour éternel du début, comment lui [...]

Comment faire pour effacer les...

Comment faire pour effacer les méandres de l'esprit ? La clé de l'apurement des "toiles d'araignées" de votre esprit, c'est de les garder en vous et d'apprendre de nouvelles choses. Changer ses habitudes n'est jamais facile. Donner un coup de jeune à son esprit, [...]

Comment utiliser l'ancrage...

Comment utiliser l'ancrage pour obtenir des informations de son subconscient ? Nous l'avons vu dans l'article Comment utiliser les ancrages pour passer à une attitude positive rapidement ?, la technique de l'ancrage est très simple et peut être très pratique. Si vous voulez tenter d'aller plus loin [...]

Comment utiliser les ancrages...

Comment utiliser les ancrages pour passer à une attitude positive rapidement ? Nos états d'âme et humeurs changent continuellement. Parfois cela peut nous nuire. Nous avons vu dans l'article Comment poser un ancrage pour vaincre sa timidité que cette technique peut nous aider à améliorer nos défauts, et elle [...]

Comment poser un ancrage pour...

Comment poser un ancrage pour vaincre sa timidité ? Les ancrages sont des associations que nous faisons automatiquement et qui sont déclenchés par un stimulus spécifique. Ces ancrages sont souvent involontaires de notre part, comme d'avoir faim lorsqu'un arôme appétissant nous vient au [...]

Comment utiliser la technique...

Comment utiliser la technique des mains pour devenir conscient dans ses rêves ? La technique des mains a pour but de déclencher des rêves lucides. Elle vaut la peine d'être essayée car elle s'avère efficace pour ceux qui font preuve de persévérance.

Comment bien profiter d'un...

Comment bien profiter d'un rêve lucide ? Parfois on devient soudainement conscient dans un rêve, et alors l'excitation nous envahit. Si on a pensé préalablement à ce qu'on voudrait faire dans un rêve lucide, on peut tout de suite passer à l'action et faire toutes sortes [...]

Comment tenir un journal des...

Comment tenir un journal des rêves ? Un journal des rêves nous permet d'abord de ne jamais oublier nos rêves. Si on ne le note pas, les rêves souvent vont disparaître peu à peu de notre mémoire. De plus, il est primordial si on a l'intention d'analyser nos rêves. Il [...]

Comment rester conscient dans un rêve lucide ? Il est facile de se "rendormir" dans un rêve lucide. On dirait que notre esprit, après un temps, tend naturellement vers le sommeil "normal". Ainsi au cours d'un rêve lucide, il n'est pas rare de sentir notre état [...]

Comment obtenir la réponse à une...

Comment obtenir la réponse à une question en rêve ? Les rêves ont leur utilité. Ils sont porteurs de messages et on peut apprendre à les utiliser et faire que "la nuit porte conseil" s'avère vrai pour nous.

Comment se réconcilier avec soi-même ? Dès fois, vous avez l’impression que rien ne va en vous et que vous en avez marre de vous-même. Ce sentiment de souffrance trouble votre quotidien et devient assez gênant. Apprenez donc à vous réconcilier avec vous-même en suivant ces quelques [...]

Comment interpréter ses rêves grâce à Internet ? Combien de fois vous vous êtes réveillé triste ou complètement euphorique ? Les rêves vous plongent parfois dans des situations insolites ou farfelues, ou réveillent chez vous des sensations bizarres. Voici comment interpréter vos rêves grâce [...]

Comment atteindre ses buts par...

Comment atteindre ses buts par la visualisation ? Comment visualiser nos rêves et les réaliser ? Comment obtenir ce que l'on veut dans cette vie ? La visualisation peut vous aider grandement ! Voici une visualisation parmi tant d'autres qui est simple et efficace.

Comment faire baisser sa...

Comment faire baisser sa température par la visualisation ? Les pouvoirs de l'esprit sur le corps peuvent être impressionnants ! Ainsi si vous avez de la fièvre, vous pouvez arriver à la contrôler avec un peu de concentration. N'oubliez pas toutefois de vous occuper du problème à la source, la [...]

Comment soulager la douleur par...

Comment soulager la douleur par la visualisation ? La visualisation est très efficace pour contrôler la douleur dans une partie du corps. Il ne faut toutefois pas oublier que la douleur existe pour nous indiquer que quelque chose ne va pas, donc il est important, même si on la fait disparaître, [...]

Comment ne pas oublier ses rêves ?

Comment ne pas oublier ses rêves ? Il n'est pas toujours facile de se souvenir de ses rêves, mais avec un peu d'entraînement, notre esprit finit par s'en souvenir sans trop d'efforts.

Comment s'aider à guérir...

Comment s'aider à guérir par la visualisation ? Il a été prouvé que la visualisation était un outil puissant. Certains athlètes l'utilisent pour s'entraîner et ainsi améliorer leur performance. Le secret de la visualisation n'est pas de "voir", mais bien [...]

Comment se pratique l’art-thérapie ? Parfois, il peut arriver que vous éprouviez des difficultés à exprimer vos émotions, vos sentiments, votre mal-être. La douleur est grande mais les mots n’arrivent pas à sortir. Enfouie en vous, votre souffrance ne fera que grandir et [...]

Comment interpréter le rêve de...

Comment interpréter le rêve de faire l’amour ? Qui n’a pas encore rêvé de faire l’amour même avec des inconnus ? Et nous nous demandons pourquoi avoir fait ce rêve. Voici quelques interprétations de ce rêve.

Comment arrêter une excitation ? L'excitation peut monter progressivement ou bien surgir brutalement sans que l'on s'en aperçoive. Il est pour cela utile de savoir comment se calmer et faire preuve de contrôle.

Comment interpréter un rêve lié...

Comment interpréter un rêve lié aux yeux ? Ne dit-on pas que les yeux sont "le miroir de l'âme" ? Dans les rêves, les yeux révèlent l'attitude du rêveur face au monde et sa façon de l'appréhender.

Comment appréhender...

Comment appréhender l'analyse psycho-organique ? L'analyse psycho-organique fut créée en 1970 par le psychothérapeute Paul C. Boyesen. Elle tente de relier le corps et l'esprit : la relaxation profonde d'une personne lui permet d'accéder à son noyau psychique sain. Ce [...]

Comment se préparer à une...

Comment se préparer à une psychothérapie de couple ? Votre couple est en situation de crise, vous décidez de faire appel à un spécialiste pour vous aider à en sortir. Voici ce que vous devez savoir avant d'entreprendre la thérapie :

Comment interpréter ses rêves grâce à des symboles de base ? Qui ne rêve pas ? Tout individu rêve. Il arrive des fois de rêver de choses tellement bizarres ou complexes qu’on aimerait tout de suite la signification de ces rêves surtout lorsqu’ils portent sur l’amour. Les femmes sont les plus [...]

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