Comment bien dormir avec son conjoint (e) ?

Vous dormez mal vous et votre conjoint (e) avez des corpulences différentes et à chaque fois que la personne à vos côté se tourne, vous êtes dérangé voire réveillé car le matelas bouge aussi. Vous voulez trouver une solution. Vous avez opté pour le changement de la literie mais quelle literie choisir. Je vais vous donner une méthode efficace.

Étapes de réalisation

1.

Le choix du sommier.

Pendre 2 sommiers individuels que vous mettrez côte à côte. A lattes ou à ressorts.

2.

Le choix du matelas.

Prendre deux matelas individuels fermes si vous êtes agités dans votre sommeil sinon l'avantage c'est que vous pouvez en prendre un qui sera ferme et un autre moins ferme.

3.

Pensez bien sûr aux pieds qui doivent être au nombre de 8.

Choisissez une couette la plus large possible ainsi lorsque votre partenaire de vos nuits se retournera, il vous restera encore un peu de couette.

Bonne nuit.

Astuces et mises en garde

Astuce(s) :

Il est préférable de mettre des draps house individuels pour vraiment éviter les secousses du partenaire.

Commentaires

isqfghqs | 31/12/2008  

il existe des matelas de 2 personnes qui assure une parfaite indépendance de couchage, donc se n'ai pas la peine d'acheter deux sommiers séparer ou deux matelas

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