Comment faire face au torticolis aigu chez les personnes du troisième âge ?

 

par honorine |

     

Qu’ils soient aigus ou non, les torticolis touchent beaucoup les personnes du troisième âge. D’après les médecins, le torticolis est favorisé par un déséquilibre chimique de la partie du cerveau qui contrôle nos mouvements. Au réveil, si vous remarquez une douleur persistante au niveau de votre cou, soyez-en sûr, il s’agit d’un torticolis. Les gestes et médicaments qui suivent vous aideront à l’éliminer.

Étapes de réalisation

1.

La première disposition à prendre lorsque vous ressentez une torticolis est de garder votre cou au chaud afin d’éviter les courants d’air. Pour cela, mettez votre cou à l’abri dans un foulard. Attention, on ne serre pas trop, la circulation au niveau du cou pourrait être perturbée.

2.

Si vous avez très mal, évitez de dormir sur le côté. La meilleure position à adopter lorsque vous êtes dans votre lit est la position couchée sur le dos. Si possible, n’hésitez pas à vous procurer un coussin cervical.

3.

Consultez votre médecin pour un traitement d’urgence. Il peut envisager des injections de toxine botulique, des médicaments ou une rééducation. Les médicaments les plus souvent prescrits pour éliminer la douleur sont les anti-cholinergiques et les benzodiazépines.

4.

Par ailleurs, privez-vous de faire des mouvements brusques avec le cou, et reposez-vous normalement.

Sur le même thème

joc

Comment pouvoir mieux dormir ?

Vous ne dormez pas très bien la nuit ? Vous vous sentez fatigué le matin ? Vous êtes las ? Et oui, le manque de sommeil est handicapant. S’il se prolonge, il est même dangereux pour la santé. Mais avant d’avoir recours aux somnifères, il est

bibi86

Comment prévenir la bronchiolite chez le nourrisson ?

La bronchiolite est une pathologie qui touche principalement les nourrissons. Le pic de l’épidémie est relevé pendant la période des fêtes de fin d’année. Pour éviter de passer Noël à l’hôpital, vous devez donc faire très attention et pre

alekhine

Comment soulager les douleurs cervicales ?

Qui n'a pas déjà dormi dans une mauvaise position, n'est pas resté trop longtemps mal assis devant son ordinateur, ou n'a pas bricolé dans une mauvaise position ? Le résultat : des douleurs cervicales parfois aiguës ou des raideurs dans les épaule

Chercher un article sur Comment fait-on