Comment expliquer l’apparition fréquente de maladies cardiovasculaires chez les femmes ?

 

par honorine |

     

Les facteurs de risques sont nombreux chez les femmes. Parmi ceux-ci on note l’hypertension, le taux élevé de cholestérol, le surpoids ou l’obésité, le diabète, le tabagisme, le manque d’activité physique, etc. Ceci devrait amener toutes les femmes à prendre des dispositions utiles pour éviter d’être atteintes : modération du régime alimentaire, arrêt du tabac et augmentation de l’activité physique.

Étapes de réalisation

1.

La consommation du tabac fait partie des premières causes d’apparition de maladies cardiovasculaires chez la femme. D’après des études fiables, il est établi que le tabagisme multiplie par 2, chez la femme, le risque d'être atteinte d'une maladie cardiovasculaire.

2.

A côté du tabac, il y a la forte consommation d’alcool qu’on observe chez de nombreuses femmes qui travaillent. Il faut savoir que la prise de poids est favorisée aussi par la forte consommation d’alcool. Avec l’alcool, les risques d’apparition d’anomalies cardiaques se multiplient. Limitez-vous à moins de 2 verres de vin par jour.

3.

Le taux de mauvais cholestérol élevé dans le sang est aussi mis au banc des accusés. N’oublions aussi que les risques sont plus élevés chez les diabétiques, et encore plus élevés chez celles qui fument.

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