Comment reconnaître une dépendance aux jeux vidéo ?

 

par gaby.epsi |

     
Comment reconnaître une dépendance aux jeux vidéo ?

Aujourd'hui, les jeunes passent en moyenne près de trois heures pas jour devant les jeux vidéo, ce qui peut engendrer une dépendance.

Quelles sont les fournitures nécessaires ?

  • De l'observation

Étapes de réalisation

1.

Le fait de négliger sa vie sociale est un des premiers symptômes d'une addiction aux jeux vidéo. Votre enfant passe de plus en plus de temps devant son ordinateur ou sa console au détriment de la famille et de ses amis.

2.

Une irritabilité peut s'installer si le sujet à l'addiction ne peut jouer. Cela peut se traduire par un comportement irritant mêlé à des crises d'angoisse.

3.

Les cycles de sommeil ainsi que ceux des repas sont entravés. Le sujet commence à sauter des repas, à faire des nuits blanches au détriment de sa santé.

Astuces et mises en garde

Astuce(s) :

La punition n'est pas une bonne solution.

Mieux vaut établir un dialogue avec le sujet par rapport à cette dépendance.

Mise(s) en garde :

Rappelez-vous que les jeux vidéo ne sont pas une "drogue" à diaboliser, les adultes passent bien en moyenne quatre heures par jour devant la télévision, ce qui est comparable à la consommation quotidienne pour un jeune par rapport aux jeux vidéo.

Souvent le dialogue guérit plus que la punition.

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