Comment éviter une pré-éclampsie pendant la grossesse ?

L'éclampsie est une affection neurologique qui touche les femmes enceintes caractérisée par des convulsions et souvent accompagnées d'une perte de connaissance.

Étapes de réalisation

1.

Elle est plus fréquente en cas de grossesses gémellaire et de première grossesse.

2.

Respectez les visites obligatoires au cours de la grossesse et signalez à votre médecin traitant tout signe anormal.

3.

Certains symptômes de la pré-éclampsie sont les troubles visuels, des douleurs de l'hypocondre (cotés de l'abdomen, sous les côtes), des maux de tête ou des bourdonnements.

4.

Pendant la grossesse, il est impératif de mener une vie la plus saine possible.

5.

Supprimez totalement l'alcool, les drogues, bien sûr et réduisez les excitants (café, thé...)

6.

Réduisez le sel et les produits très salés ou très gras (dites adieu aux cacahouètes et à la charcuterie !)

7.

Marchez régulièrement, c'est bon pour le cœur, la circulation et le moral.

8.

Prenez du temps pour vous. Évitez le stress et faites une sieste (20 minutes suffisent) au milieu de la journée.

Astuces et mises en garde

Astuce(s) :

Le traitement de la pré-éclampsie se fait en milieu hospitalier. Soit on provoque l'accouchement, soit on met la maman sous traitement hypo-tenseur pour attendre jusqu'à la date la plus favorable possible pour la naissance.

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