Comment diagnostiquer une dépression ?

C’est un ensemble de symptômes qui doit permettre de diagnostiquer une dépression. Une perte d’intérêt pour le monde qui nous entoure, une humeur dépressive persistante, une forte irritabilité (ou susceptibilité) peuvent indiquer que l'on souffre de dépression. Petit tour des symptômes qui doivent vous alerter.

Quelles sont les fournitures nécessaires ?

  • Suivre un traitement.

Étapes de réalisation

1.

Troubles du sommeil.

2.

Fatigue ou perte d’énergie.

3.

Perte ou prise de poids.

4.

Sentiment de dévalorisation, de culpabilité.

5.

Difficulté à se concentrer.

6.

Indécision.

7.

Pensées suicidaires.

8.

Changement de comportement brutal.

9.

Perte d’intérêt.

10.

Humeur dépressive.

Astuces et mises en garde

Astuce(s) :

Consultez votre médecin généraliste et demandez-lui de vous recommander auprès d'un confrère psychothérapeute.

Cherchez l'origine du problème, c'est la seule façon de le résoudre !

Mise(s) en garde :

Consulter régulièrement un médecin spécialisé.

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