Comment se prémunir le mieux possible quand on part à l'étranger ?

 

par santoline |

     

Partir à l'étranger nécessite parfois de prendre un certain nombre de précautions sanitaires.

Étapes de réalisation

1.

Certains pays sont plus propices à certains dangers et certaines maladies. Il est préférable de s'organiser par rapport aux risques encourus et de prévoir au mieux son séjour. Quelle que soit la destination, une trousse à pharmacie est indispensable, le pharmacien peut conseiller sur les produits à emporter. Il peut être utile aussi de prendre une assurance particulière.

2.

Il est recommandé de :
- boire uniquement de l'eau en bouteille capsulée ou bouillie
- boire du lait pasteurisé et bouilli
- ne pas consommer de crudités
- refuser les glaçons
afin de se protéger de la turista et de l'hépatite A.

3.

Afin de limiter le contact avec d'éventuels parasites, il est déconseillé :
- de marcher pieds nus
- de s'allonger à même le sol
- de se baigner ou de marcher dans de l'eau douce
- de caresser les animaux

4.

Si des animaux venimeux sont à craindre, il est prudent de :
- porter des chaussures montantes et fermées
- porter un pantalon long se fermant à la base
- toujours vérifier sa literie et ses vêtements avant utilisation

5.

Si la destination appartient à une zone tropicale, il faut se prémunir contre les piqûres de moustiques en se protégeant et en prenant un traitement préventif. Le paludisme est une maladie grave très répandue dans certaines régions.

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