Comment tout savoir sur les bienfaits de la bière ?

 

par santoline |

     

Certes, la bière est une boisson naturelle alcoolisée dont il ne faut pas abuser. Toutefois, celle-ci a bien des vertus tant pour notre santé que pour notre vie pratique. C'est-à-dire ?

Étapes de réalisation

1.

Malgré tout ce que peuvent prétendre "les mauvaises langues", non, la bière ne fait pas grossir. Celle-ci est au contraire diurétique et aide à éliminer les toxines en favorisant le fonctionnement des reins et des intestins. Par ailleurs, elle est peu calorique. En revanche, elle est riche en vitamine B, en phosphore, en magnésium et en potassium. Elle possède un effet sédatif grâce à sa teneur en lupuline issue du houblon et calme les tensions nerveuses. Elle réduirait les maladies cardiovasculaires.

2.

La levure de bière vendue dans le commerce sous forme de flocons ou de comprimés est un bon remède naturel pour conserver de beaux ongles et une jolie peau, limiter l'eczéma et l'acné et entretenir la flore intestinale.

3.

Outre tous ses bienfaits sur notre santé, la bière sait par ailleurs se montrer utile dans notre vie pratique.
- ajoutée de moitié avec du lait, elle rend les crêpes plus légères
- un coton imbibé de bière et passé sur les feuilles de nos plantes d'intérieur les fait briller
- de la bière tiède appliquée sur un coton nettoie l'étain
- ajoutée dans l'eau de rinçage de notre lessive, elle ravive le linge de couleur noire

Astuces et mises en garde

Astuce(s) :

Malgré tous les atouts de la bière, il faut se rappeler qu'il s'agit d'une boisson alcoolisée à consommer avec modération et à ne pas laisser à la portée des enfants.

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