Comment maigrir avec les plantes ?
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par CommentFaitOn |
Certaines plantes ont des vertus drainantes. Elles ont également des effets coupe-faim ou diurétique (lutte contre la rétention d’eau) . Les plantes peuvent être un bon allié dans votre programme minceur.
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Liste des fournitures
- un régime amaigrissant une activité physique régulière
Étapes de réalisation
Renseignez-vous sur vos antécédents médicaux ou traitements en cours. Vous présentez peut-être certaines contre-indications.
Choisissez votre cure selon vos besoins : • les feuilles de frêne et de cassis : diurétique ;
• la reine des prés : diurétique ;
• le thé vert : diurétique ;
• le fenouil : aide à la digestion.
Astuces et mises en garde
- Demandez conseil à votre pharmacien.
- Les cures drainantes ne sont qu'une aide à votre cure d'amaigrissement.
