Comment dormir avec un immobilisateur d’épaule ?

 

par bassem |

     
Comment dormir avec un immobilisateur d’épaule ?

Un immobilisateur d'épaule est un tissu élastique et un soutien qui va sous et autour de votre bras avec une sangle en boucle autour de votre cou. Les gens en portent souvent pour soutenir leurs bras ou leur épaule après une blessure. S'habituer à la sensation d’avoir un immobilisateur d'épaule lorsque vous êtes en train de vous habiller, de vous laver et de manger peut prendre un certain temps.

Étapes de réalisation

1.

Comment dormir avec un immobilisateur d’épaule ?

Pour de nombreuses blessures, les médecins insistent pour que vous en portiez au cours des deux à six premières semaines après la blessure, selon sa gravité. Beaucoup de personnes ont besoin de temps pour s'adapter à porter cette écharpe pendant leur sommeil.

2.

Comment dormir avec un immobilisateur d’épaule ?

Placez un oreiller sur l'endroit où vous reposer votre tête puis restez fixe, insérez un autre oreiller sous le bras qui est dans l'écharpe, testez votre niveau de confort et ajoutez un autre oreiller sous votre écharpe si nécessaire. Le bras qui est dans l'écharpe doit se sentir complètement à l’aise.

3.

Comment dormir avec un immobilisateur d’épaule ?

Fermez vos yeux et évaluez votre niveau de confort. Si vous n'êtes toujours pas à l'aise dans cette position pour dormir, ajoutez deux à trois oreillers sous votre dos, vous serez dans une position semi-assise, ce qui serait peut-être plus confortable. Fermez les yeux et évaluez une fois de plus comment vous vous sentez. Ajustez vos oreillers si nécessaire, ajouter un oreiller pour augmenter votre soutien global et reposez-vous bien.

Sur le même thème

Tam

Faire une demande de droits quand on est handicapé

Pour toute demande de droits, d'aides ou encore de prestations, c'est à la Maison départementale des personnes handicapées ou MDPH de votre département qu'il faut s'adresser. La MDPH est le lieu unique d'information et d'accompagnement pour les person

santoline

Comment obtenir la reconnaissance juridique du handicap ?

Vous souffrez d’un handicap et vous rencontrez des difficultés à trouver un emploi ? Sachez que si votre handicap vous empêche d'accéder normalement à un emploi, il doit être reconnu. La reconnaissance juridique du handicap permet de bénéficier

mariegrousset1

Comment sensibiliser les gens au handicap?

Un membre de votre famille, un ami, un proche ou une personne de votre entourage souffre d’un handicap. Parce que vous êtes concerné, vous connaissez les conséquences d’un handicap sur le quotidien, mais ce n’est pas le cas de tout le monde et vo

Chercher un article sur Comment fait-on