Comment être plus endurant face à l'alcool ?

 

par Aldo2 |

     
Comment être plus endurant face à l'alcool ?

Être plus endurant face à l'alcool

Vous vous apprêtiez a passer boire un coup avec vos amis et vous stressez car vous êtes toujours le premier a être groggy. Voici quelques astuces pour être plus endurant lors de ces moments de plaisir.

Étapes de réalisation

1.

Avant tout, sachez que tout commence par l'estomac. Boire avec un estomac vide c'est comme se battre sans armes, vous ne ferez pas long feu sur le champs de bataille. N'oubliez donc pas de manger avant et pendant que vous buvez. Manger de préférence quelque chose de léger qui sera plus une aide pour l'estomac qu'une charge.

2.

Boire de l'alcool n'est pas un sprint, c'est plus une course d'endurance. Il ne s'agit pas de boire plus que les autres mais de tenir plus longtemps qu'eux. Il faut donc boire lentement mais sûrement.

3.

Sachez que tout homme possède ses limites. Apprenez à connaître vos propre limites et lorsque vous sentez que vous n'en êtes plus loin, arrêtez de boire. Du moins prenez une petite pause pour vous détendre et reposer votre organisme. Vous vous sentirez d'attaque après quelques minutes de repos.

Commentaires

Beniboy0 | 14/10/2013  

SURTOUT PAS BOIRE D'HUILE. c'est la pire des idées, l'huile va tapisser ton estomac, tu ne vomira pas mais si l'huile lache, tu risque le coma éthylique, c'est sérieux, ne fait pas ca. Si vous voulez un conseil, mangez du pain et buvez de l'eau.

zha | 29/09/2013  

On m'a dit que manger gras, meme boire un peu d'huile ou beurre, ralentit l'absorption d'alcool, et si l'alcool est fort comme vodka, de le consommer avec du citron. Cela neutralise, en partie, l'alcool...

momo15 | 27/06/2012  

alterner alcool et eau, et le lendemain boire beaucoup d'eau car l'alcool déshydrate

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