Comment préparer un bain stimulant au gingembre ?

 

par divers85 |

     
Comment préparer un bain stimulant au gingembre ?

Le gingembre est une plante vivace originaire d'Asie. Largement présent dans les préparations culinaires orientales, il est également utilisé en médecine traditionnelle. Il contient, en effet, une huile essentielle aux actifs stimulants. Associé à l'eau du bain, ses effets agissent comme activateur de la circulation sanguine.

Quelles sont les fournitures nécessaires ?

  • Du gingembre
  • De l'eau
  • Du bicarbonate de soude

Étapes de réalisation

1.

Réduisez le gingembre en petits morceaux à l'aide d'un mixer, versez un verre d'eau chaude sur les copeaux puis mélangez avec une spatule en bois.

2.

Versez le mélange dans un saladier et ajoutez une cuillère à café de bicarbonate de soude en remuant énergiquement.

3.

Mélangez la préparation au batteur électrique afin d'obtenir une consistance épaisse puis versez-la dans un bain d'eau à 37°C.

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