Comment prévenir une cystite durant la grossesse ?

 

par consty1 |

     
Comment prévenir une cystite durant la grossesse ?

Plusieurs infections peuvent survenir chez une femme enceinte. Par exemple, une cystite. Cette infection urinaire peut rendre la vie difficile. Heureusement, il y a des moyens simples pour la soulager et la vaincre. Découvrez !

Quelles sont les fournitures nécessaires ?

  • Eau

Étapes de réalisation

1.

Il faut savoir que la femme enceinte peut attraper facilement une cystite. Cela est dû aux modifications que subissent sont corps et, surtout à la variation du taux des hormones sexuelles (œstrogène et progestérone). Pour mieux vivre sa grossesse, des gestes nécessaires s’imposent.

2.

Selon les spécialistes, les bactéries responsables de la cystite n’apprécient pas le milieu acide. Soignez donc votre hygiène intime en choisissant des produits non décapant. Ces produits décapent la flore vaginale et favorisent l’entre des bactéries (escherichia coli). Évitez les jeans trop serrés ainsi que les sous-vêtements en synthétique. Urinez immédiatement après un rapport sexuel.

3.

Buvez assez d’eau pour bien laver la vessie. Une consommation de 2 litres d’eau par jour est nécessaire. Ne jamais se retenir lorsqu’on a envie d’uriner. La constipation peut aggraver la cystite. C’est pourquoi, luttez contre la constipation en augmentant votre ration quotidienne de fibres, de fruits et de légumes verts.

Astuces et mises en garde

Astuce(s) :

Traitez rapidement toute infection vaginale.

Consultez un médecin dès l’apparition des symptômes.

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