Comment soulager les pieds endoloris avec les tiges d’aspérule et de l’huile d’argan ?

 

par samoela |

     
Comment soulager les pieds endoloris avec les tiges d’aspérule et de l’huile d’argan ?

On peut utiliser les tiges d’aspérules et de l’huile d’argan pour soulager les pieds endoloris. Cinquante grammes de tiges d’aspérule, quatre cuillères à soupe d’huile d’argan et une cuillère à soupe de sel suffisent pour effectuer cette opération.

Quelles sont les fournitures nécessaires ?

  • Cinquante grammes de tiges d’aspérule
  • Quatre cuillères à soupe d’huile d’argan
  • Une cuillère à soupe de sel

Étapes de réalisation

1.

Faites bouillir trois litres d’eau dans une casserole. Mettez-y les cinquante grammes de tiges d’aspérule. Laissez macérer pendant vingt minutes.

2.

Mettez ensuite la préparation dans une cuvette puis mélangez-la avec quatre cuillères à soupe d’huile d’argan et une cuillère à soupe de sel.

3.

Trempez vos pieds dans l’infusion (encore chaude) pendant un quart d’heure. Faites cette opération avant d’aller vous coucher.

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