Comment combattre les troubles digestifs avec de la tisane de fenugrec et de centaurée ?

 

par hobiniavo |

     
Comment combattre les troubles digestifs avec de la tisane de fenugrec et de centaurée ?

Le fenugrec est une plante herbacée de la famille des légumineuses. Ses feuilles ovales ont des vertus thérapeutiques. On peut soigner les troubles digestifs avec une grosse poignée de feuilles de fenugrec mixée avec une grosse poignée de feuilles de centaurée. La préparation de ce remède est très facile et économique.

Quelles sont les fournitures nécessaires ?

  • Eau
  • Feuilles de fenugrec
  • Feuilles de centaurée
  • Passoire

Étapes de réalisation

1.

Faites bouillir un litre d’eau dans une casserole. Ajoutez-y une grosse poignée de feuilles de fenugrec et une grosse poignée de feuilles de centaurée. Portez jusqu’à ébullition pendant 15 minutes.

2.

Laissez macérer pendant 10 minutes. Puis, filtrez à l’aide d’une passoire pour obtenir une bonne tisane. Attendez pour qu’elle soit tiède.

3.

Buvez plusieurs tasses par jour jusqu’à ce que le malaise disparaisse. Si les troubles persistent encore dans 3 jours, consultez immédiatement votre médecin.

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