Comment stimuler votre organisme pour le rendre plus fort ?

 

par bibi86 |

     
Comment stimuler votre organisme pour le rendre plus fort ?

Vous vous sentez souvent fatigué et vous êtes souvent malade ? C’est que votre système immunitaire a besoin d’un bon coup de pouce pour bien fonctionner. Nul besoin de recourir à des vitamines pour cela : il vous suffit de stimuler le bon point et le tour est joué !

Étapes de réalisation

1.

Commencez par serrez bien fort votre pouce avec les doigts de la même main : il se formera alors une petite bosse à la base de votre pouce et entre l’index. Pressez ce point pendant une minute avec l’index de l’autre main.

2.

Par la suite, les doigts dépliés, à l’aide du pouce de l’autre main, pressez fortement sur le point où était situé la petite bosse. Pressez fort pendant 30 secondes.

3.

Enfin, pendant deux minutes, faites un petit massage sur le point qui deviendra un peu douloureux. Vous ferez circuler ainsi l’énergie dans tout votre organisme de manière à le rendre plus fort.

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