Comment se brosser les dents sans dentifrice?

 

par graceho1 |

     
Comment se brosser les dents sans dentifrice?

Brosser ses dents sans dentifrice

Se brosser les dents est important pour maintenir une bonne hygiène buccale. Un brossage des dents effectué correctement et quotidiennement permet de réduire le risque de caries et d’améliorer l'haleine. De manière générale, le brossage des dents se fait à l'aide d'une brosse à dents et d'un dentifrice. Vous n’avez plus de dentifrice ? Vous ne supportez plus leur goût, leur texture ou leur composition ? Sachez qu’il est possible de se brosser les dents sans dentifrice. Voici comment.

Quelles sont les fournitures nécessaires ?

  • Argile verte
  • Jus de citron
  • Bicarbonate de soude
  • Brosse à dents

Étapes de réalisation

1. L’argile verte

L’argile verte peut remplacer un dentifrice. Voici comment l’utiliser :
- Induisez les poils de votre brosse à dents avec de l'argile verte ;
- Humidifiez-la avec du jus de citron ;
- Brossez-vous les dents.

N'hésitez pas à rajouter du jus de citron si vous avez la sensation que votre bouche est trop sèche.

2. Le bicarbonate de soude

Le bicarbonate est également un excellent substitut au dentifrice. Cependant, évitez de l'utiliser plus d'une fois tous les 15 jours, car le produit peut irriter vos gencives. Un avantage quand même : le bicarbonate de soude permet de polir les dents et de les rendre plus blanches.

3. L’Ethifrice

Vous pouvez également vous procurer des substituts comme l'Ethifrice. Il s'agit d'un dentifrice sous forme de pastille à base de bicarbonate de soude. Il suffit de croquer la pastille, de se brosser les dents et de recracher. Pratique pour les randonnées ou pour un voyage, l'Ethifrice présente toutefois un inconvénient : il ne rafraîchit pas l'haleine !

4. Les chewing-gums

Enfin, vous pouvez opter pour des comprimés qui nécessitent un brossage avec la langue ou pour des chewing-gums dentaires. Si ces solutions ne permettent pas de remplacer un brossage en bonne et due forme, elles peuvent être utilisées comme solutions temporaires.

Commentaires

atamuotaf | 20/08/2013  

C'est pas parce que tu as mal au dents que tu peux te permettre de faire autant de fautes d'orthographes xD

fatoumata | 07/08/2012  

Bonjour je sais pas qoi faire et ni comment ca vien des fois j'ai mal aux dents mais des fois a la gencive et quand jai mal aux dent ma joue gonffle beaucoup et quand j'ai mal a la gencive g pas trop mal aux dent . je ne sans rien sauf ma joue qui me fait tres mal et la douleur ne pars pas pourtant je brosse la dent dont je soffre je prend de ibuprofene biogaran et apres je met du sel et du vinaigre avec l'au chaude et quand je met du sel et du vinaigre avec l'au chaude la sa part un peu mais meme pas 1heure la douleure recommence et donc je pleur et pleur encore

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