Comment soigner une gastro ?

 

par towin |

     
Comment soigner une gastro ?

La gastro est une affection qui touche chaque année des milliers de personnes, en particulier au début de la saison hivernale. Elle se déclare par des douleurs à l'estomac, suivies d'une diarrhée plus ou moins aiguë et parfois de nausées. Pour soigner la gastro, il existe de nombreux remèdes de grand-mère.

Étapes de réalisation

1.

Tout d'abord, il est important de savoir comment prévenir la gastro. Ainsi, pour éviter d'attraper la gastro, il est absolument indispensable de se laver les towinmains régulièrement et en particulier, après être allé aux toilettes. L'hygiène de sa maison est aussi importante, d'autant plus si un membre de la famille a la gastro.

2.

Si malgré les mesures élémentaires d'hygiène vous êtes malade, alors usez des remèdes de grand- mère qui ont prouvés leur efficacité. Pour lutter contre la diarrhée mangez du riz blanc et surtout buvez l'eau de cuisson du riz. Vous pouvez également boire des bouillons de légumes.

3.

Faites attention à boire beaucoup d'eau, car la diarrhée a tendance à éliminer beaucoup d'eau dans le corps. Pour lutter contre le mal de ventre et les nausées vous pouvez aussi prendre des tisanes au thym ou à l'anis.

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