Comment faire un gommage du corps efficace ?

 

par luluna |

     
Comment faire un gommage du corps efficace ?

Le gommage du corps a plusieurs fonctions : débarrasser la peau des cellules mortes pour qu'elle se régénère mieux et vieillisse moins vite, favoriser la circulation du sang, éliminer la cellulite et améliorer l'aspect de la peau.

Quelles sont les fournitures nécessaires ?

  • Un produit de gommage
  • Du savon noir
  • Un gant kessa

Étapes de réalisation

1.

Quel produit utiliser ?

– Le produit de gommage classique : dans tous les commerces, vous trouverez des produits de gommage, la plupart du temps sous forme de gel contenant les fameux grains qui nettoieront la peau. Ces produits peuvent aussi être sous forme de pain (savonnette).

– Le savon noir : originaire du Maghreb, il est utilisé depuis des millénaires. Vous le trouverez en forme liquide ou solide dans les parapharmacies ou les magasins spécialisés. Pour un gommage du corps, il s'utilise avec un gant kessa (gant légèrement granuleux).

Le produit de gommage classique permettra un gommage rapide ; le savon noir nécessite un peu plus de temps, mais son utilisation à moyen terme sera très efficace.

2.

Comment faire le gommage du corps ?

– Avec le produit de gommage classique : restez quelques minutes sous l'eau chaude. Recueillez le produit gommant dans vos mains et enduisez-vous des pieds au cou. Massez vos pieds en insistant sur les talons et entre les orteils. Remontez ensuite sur les chevilles, les mollets, puis attardez-vous sur les genoux. Continuez de masser en remontant le long de votre corps par des mouvements circulaires. Insistez sur les fesses. Au niveau des seins, adoucissez les mouvements pour ne pas agresser la peau. Insistez sur les coudes, les mains, entre les doigts. Montez encore jusqu'au cou. Rincez à l'eau tiède, puis terminez par un jet d'eau froide des chevilles jusqu'aux seins.

– Avec le savon noir : restez quelques minutes sous l'eau chaude. Enduisez votre corps de savon noir des pieds au cou. Laissez agir 3 minutes environ. Utilisez le gant kessa bien humidifié d'eau chaude pour effectuer le gommage du corps, des pieds au cou comme expliqué ci-dessus pour le gommage classique. Rincez à l'eau tiède et terminez le tout par un jet d'eau froide.

3.

A quelle fréquence faire un gommage du corps ?

Il est conseillé d'effectuer un gommage une fois par semaine. Nettoyée en profondeur, l'aspect de votre peau sera plus net : cicatrices et irrégularités estompées, points liés à l'épilation effacés, circulation du sang stimulée ...

Si votre peau est fragile, n'en abusez pas, elle risquerait d'être irritée.

Astuces et mises en garde

Astuce(s) :

Profitez du bain pour faire le gommage de votre corps : l'eau chaude dilatera les pores et les produits seront d'autant plus efficaces, comme au hammam !

Mise(s) en garde :

Faites un gommage du corps la veille d'une épilation, cela évitera les poils incarnés. Toutes les zones doivent être exfoliées : aisselles, maillot, jambes ...

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