Comment faire un baume pour apaiser vos douleurs articulaires ?

Comment faire un baume pour apaiser vos douleurs articulaires ?

Les douleurs articulaires, croyez-moi je connais et je sais combien ça peut être invalidant dans la vie. Alors voici la recette d'un petit baume qui devrait vous aider à mieux les supporter sans faire de miracles pour autant.

Quelles sont les fournitures nécessaires ?

  • huile d'argan
  • huile de menthe poivrée
  • cire d'abeille
  • miel

Étapes de réalisation

1.

Il vous faut en tout et pour tout quatre ingrédients : de l'huile d'argan – pour ses vertus apaisantes –, de l'huile de menthe poivrée – pour la fraîcheur –, de la cire d'abeille – pour la consistance – et une cuillère à café de miel pour la douceur et la chaleur. Vous avez tout ça ? Bien. Si l'huile de menthe poivrée vous fait défaut, des feuilles de menthe feront l'affaire.

2.

Mettez à fondre la cire d'abeille dans une casserole à feu doux puis ajoutez les huiles (une cuillère à café de chaque) et le miel. Remuez jusqu'à l'obtention d'une mixture lisse et parfumée. Il faut qu'elle soit parfaitement homogène et surtout ne vous en faites pas, elle deviendra plus compacte en refroidissant.

3.

Mettez en pot et laissez refroidir quelques minutes. Votre baume sera alors prêt, il ne vous restera plus qu'à l'appliquer sur vos articulations. La chaleur du miel contrastant avec la fraîcheur de la menthe vous feront beaucoup de bien, parole de moi !

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