Comment connaître les avantages du citron sur le coeur ?

 

par pumaone |

     

Le citron est un fruit ayant de nombreuses propriétés bénéfiques sur la santé. Non seulement apprécié pour son goût aigre qui se mélange bien avec de nombreux aliments et boissons, les éléments nutritifs du citron et ses propriétés permettent de nettoyer le coeur. Si ce sujet vous intéresse et que vous souhaitez en savoir plus, lisez la suite de cet article...

Étapes de réalisation

1.

Le citron augmente la circulation sanguine et aide à normaliser ses flux. Il améliore la circulation périphérique du corps, qui à son tour, a un effet positif sur le cœur. Du citron ajouté dans de l'eau potable aide à réduire la pression artérielle trop élevée. L'hypertension artérielle surmène le muscle cardiaque qui entraîne une maladie cardiaque, un avc ou une crise cardiaque.

2.

Les citrons ont des propriétés curatives qui permettent de lutter contre les accidents vasculaires cérébraux. La vitamine P associée à la vitamine C ainsi qu'au potassium renforce le muscle cardiaque et améliore le teint et l'état des artères et des veines.

3.

La vitamine C est un composant naturel du citron. Il a été démontré que la vitamine C diminue la cause de l'inflammation associée à une maladie cardiaque. Essayez d'ajouter du jus de citron dans la majorité des verres d'eau que vous buvez.

Commentaires

kokoliko | 16/01/2012  

Le citron aide egalement dans la lutte contre le cancer en agissant(tuant) sur les cellules cancereuses et sur nos sur lesb cellules seines

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