Comment choisir des chaussures de basket ?

 

par clara10 |

     

Vos baskets sont trouées, déchirées, bref… en fin de vie? Difficile de dire adieu à ses bonnes vieilles baskets dans lesquelles on se sentait si bien ! Et pourtant, il va bien falloir faire le pas… Rassurez-vous, vous allez très vite les oublier, surtout si vous suivez ces conseils pour choisir votre nouvelle paire!

Étapes de réalisation

1.

Regardez vos vielles baskets :
- Si l’usure est à l’intérieur, vous êtes ce que les spécialistes appellent un pronateur (environ 50 % des coureurs et marcheurs)
- Si l’usure est à l’extérieur vous êtes un supinateur (10 %)
- Si l’usure est répartie sur l’ensemble de la semelle votre pied est dit de type universel

2.

Choisissez vos baskets en fonction de votre type de pied. Les fabricants proposent des baskets avec des renforts sur les cotés.

3.

Pour éviter les ampoules et ongles noirs, prenez une taille de plus que vos chaussures de ville.

4.

Si vous sautez à la corde, choisissez une paire de baskets avec amorti à la pointe du pied et du talon.

5.

Comptez de 50 euros à 300 euros (si vous voulez un GPS intégré !).

Astuces et mises en garde

Astuce(s) :

Pour les pieds plus larges, il existe aussi des largeurs différentes.

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