Comment en savoir plus sur la claustrophobie ?

 

par stylo |

     

La claustrophobie est un trouble qui peut être assez handicapant dans la vie de tous les jours. La claustrophobie est caractérisée par une peur panique d'être dans un espace hermétiquement clos. Une personne a peur de se retrouver enfermer dans des espaces clos comme par exemple un ascenseur. Si ce sujet vous intéresse et que vous souhaitez en savoir plus, lisez la suite de cet article...

Étapes de réalisation

1.

Parce qu'elle est suscitée lorsqu'on se trouve dans un certain milieu, la claustrophobie est classée comme une phobie de situation. Cette phobie peut se développer à partir d'un événement traumatisant dans la vie impliquant un espace confiné.

2.

Un exemple de claustrophobie est la peur panique de rester coincé dans un ascenseur ou de rester coincé dans un petit espace. Quand vous subissez une crise de panique dans une telle situation, le cerveau établit une connection entre la peur et les petits espaces confinés.

3.

Lorsqu'ils sont coincés dans un espace restreint ou fortement confiné, les gens qui souffrent de claustrophobie ont tendance à transpirer, à avoir des nausées ou des étourdissements à souffrir d'évanouissement ou même à avoir des difficultés à respirer.

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