Comment éviter les infections bactériennes ?

 

par stylo |

     

Les bactéries sont des organismes monocellulaire qui existent sur et dans notre corps. Moins de 1 % des bactéries rendent les gens malades en provoquant une infection bactérienne. Ce sont les bactéries qui dégagent des toxines. Si vous souhaitez savoir comment éviter les infections bactériennes, lisez la suite de cet article...

Étapes de réalisation

1.

Lavez-vous fréquemment les mains avec de l'eau chaude et du savon. Pour que ce soit efficace, il faut que vous vous frottiez les mains correctement pendant au moins 30 secondes. Lavez-vous les mains après être allé aux toilettes, avant de préparer à manger et après avoir toussé ou éternuée dedans.

2.

Faire cuire vos aliments complètement et correctement. La viande doit être consommée bien cuite. Vérifiez régulièrement la date de péremption des aliments que vous avez chez vous. Faites un tri assez souvent et jetez tout ce qui est périmé. Si un aliment a une date de péremption qui n'est pas encore passée mais qu'il vous semble suspect, jetez-le.

3.

Stockez vos viandes et vos légumes séparément. Préparez-les sur des planches à découper séparément. Utilisez également des ustensiles de cuisine différents avec des couteaux différents. Ainsi, cela permettra d'éviter la contamination croisée.

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