Comment faire pour durcir la peau lâche après la perte de poids ?

 

par alekhine |

     
Comment faire pour durcir la peau lâche après la perte de poids ?

Une importante perte de poids donne un relâchement de la peau qui n'est pas très esthétique. La joie de la perte de poids peut créer de nouveaux problèmes si votre peau devient flasque. Les produits qui permettent de resserrer la peau ne sont pas toujours efficaces et donnent des résultats minimes. La chirurgie est une option dans les cas extrêmes.

Quelles sont les fournitures nécessaires ?

  • De la persévérance
  • De la volonté

Étapes de réalisation

1.

Pensez au temps qu'il a fallut pour que votre corps atteigne son poids le plus élevé.
Vous ne pouvez pas vous attendre à ce que votre peau retrouve son élasticité en peu de temps.
De nombreux chirurgiens recommandent d'attendre deux ans, avant d'envisager la chirurgie.
C'est le temps nécessaire pour essayer toutes les autres options naturelles.

2.

Nourrissez votre peau et vous encouragerez son élasticité.
Exfoliez votre peau tous les jours et favoriser l'élimination des cellules mortes de la peau.
Vous stimulerez la circulation de votre peau et contribuerez à la resserrer.

3.

Prenez des bains chauds plusieurs fois par semaines.
Ajoutez dans le bain du sel de mer pur et laissez le bien se dissoudre.
Excellent pour le corps, le sel de mer détend les muscles, attire les toxines hors de votre corps.
Il améliore en plus le teint en général.

4.

Déterminez le pourcentage à éliminer de votre corps.
Consultez pour cela un professionnel, qui vous donnera les informations exactes à ce sujet.
Il faut déterminer et différencier la peau flasque de la graisse du corps.

5.

Alors que vous avez atteint votre objectif de poids, il est possible que votre pourcentage de graisse soit encore élevé.
Pour atténuer ce problème, il faut vous efforcer de modifier la composition de votre corps, en réduisant la graisse.
Il faut donc la remplacer par du muscle.
Rejoignez une salle de gymnastique pour faire des exercices qui vous permettront d'atteindre votre objectif.

6.

Prenez de l'Aloe vera, des protéines de soja et de l'extrait de levure améliorent l'élasticité de votre peau.
Vous augmentez ainsi la production d'élastine et de collagène.
Vous resserrez votre peau, mais vous augmentez également les défenses naturelles du corps.

7.

Prenez de la noix de coco.
Elle resserre aussi la peau.
Mangez des aliments crus, comme le concombre, la tomate, les olives et la noix de coco.
Tous améliorent considérablement l'élasticité de votre peau.

8.

L'acide hyaluronique est naturellement présent dans les tissus de votre corps.
Il s'épuise au fil du temps. Il faut le compéter par certains aliments.
Il est essentiel pour la croissance musculaire.
Assurez-vous d'avoir régulièrement du magnésium, nécessaire à l'équilibre de votre corps.

9.

Envisagez la chirurgie en dernier recours.
Toute opération a ses risques. Épuisez donc toutes les méthodes naturelles avant de l'envisager.

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