Comment faire pour soulager la toux sévère naturellement ?

 

par stylo |

     

Une toux sévère peut effectivement conduire à des problèmes de santé graves et de nombreuses personnes souffrent de quintes de toux due à une maladie courante. Voici quelques conseils pour vous aider à soulager la toux sévère naturellement, quelle qu'en soit la cause sous-jacente...

Étapes de réalisation

1.

Buvez beaucoup d'eau, cela contribue à dégager le mucus dans les poumons. Essayez de boire des liquides chauds comme le thé. Vous pouvez également vous faire chauffer une tasse d'eau et ajoutez-y une à deux cuillères à café de jus citron.

2.

Essayez de manger de la soupe chaude. Elle peut aider à briser le mucus piégé dans les poumons. Utilisez un humidificateur d'air pour vous aider à désengorger vos poumons. Traitez les brûlures d'estomac car c'est une cause fréquente de toux sévère chez certaines personnes.

3.

Pour soulager les brûlures d'estomac, essayez de manger une banane. Si vous prenez un médicament contre la toux, assurez-vous qu'il corresponde au type de toux dont vous souffrez. Si vous crachez du mucus, vous avez besoin de prendre un expectorant, si c'est souffrez d'une toux sèche, utilisez un antitussif.

Commentaires

kader4 | 02/10/2013  

je suis atteinte d'une toux tres severe et compliquer que surtout la nuit que je ne peut dormir et je m'allonge a plat ventre et je mets des oreiiler au dessous de mon thorax pour que je me sent un peu mieuux mais au moment ou je toussais que je sens des douleurs au cote de mes hanches que dois je faire merci des renseignement

loulou2011 | 13/03/2013  

moi par expérience , je soulage ma toux en prenant de lhuile d olive tiede , ca soulage plus rapidement et ça guéri si on continue à en prendre . et pour briser le mucus ,il n y a pas mieux qu une gousse d ail ecrassee avec du miel et donnez moi une réponse . Merci

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