Comment avoir des dents plus blanches ?

Le sourire est quelque chose de très important, c'est lui qui transmet une grande partie des émotions, des ressentis... il convient donc de traiter ses dents comme il se doit.
Les produits du quotidien, comme le thé, le café, la cigarette, les épices..... diminuent l'éclat des dents au fil du temps, il est donc nécessaire d'effectuer des soins pour limiter ce ternissement et retrouver un sourire sain.
Ne vous y trompez pas : pas besoin d'avoir des dents blanches comme dans les publicités pour avoir un sourire agréable !

Quelles sont les fournitures nécessaires ?

  • Du Bicarbonate de soude
  • Une brosse à dent et un dentifrice "blancheur"

Étapes de réalisation

1.

Commencez par prendre rendez-vous chez votre dentiste afin d'effectuer un détartrage complet.
Vous verrez, en plus d'enlever le tartre, il blanchit légèrement les dents et rend la bouche bien plus saine, pour partir sur de bonnes bases !

Il peut aussi enlever certaines tâches superficielles.

2.

Brossez vous les dents au moins deux fois par jour, trois dans l'idéal, pendant trois minutes avec un dentifrice "blancheur".
Brossez aussi la langue et l'intérieur des joues, des brosses à dents spéciales existent.
Un brossage régulier permet une stabilité, et même un progression au niveau de la blancheur des dents.

3.

Enfin, effectuez un lavage au bicarbonate de soude, c'est très efficace, mais il ne faut pas en abuser car ce procédé est relativement sévère pour l'émail, une fois par mois suffit amplement.
A utiliser pur, sur une brosse à dents mouillée dans de l'eau oxygénée à 10 volumes.
Demandez tout de même conseil à votre dentiste.

Astuces et mises en garde

Astuce(s) :

Un brossage au jus de citron, une ou deux fois par mois est aussi utile mais comme le bicarbonate de soude, il ne faut pas en abuser !

Mise(s) en garde :

Ne pas abuser du bicarbonate de soude. (important)

Demandez l'avis de votre dentiste pour les quantités et la régularité des soins nécessaires.

Commentaires

fitia2 | 30/04/2010  

Faty69100, il paraît que le bicarbonate peut abîmer l'état des dents à la longue, c'est ce qu'on m'a dit en tout cas

faty69100 | 13/02/2010  

se brosser les dents plusieurs fois par jour avec du bicabonate dilué avec de l'eau

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