Comment soulager le mal de gencive ?

 

par naju |

     

Il existe différent type de produits vendus en pharmacie pour remédier à ce problème et à vous soulager. Ceci dit à force d'utilisation cela devient inefficace. En effet, vos gencives s'habituent à l'action répétée de ces produits et donc leur effet se réduisent.

Étapes de réalisation

1.

Évitez tout d'abord l'utilisation prolongée du même produit. Par exemple achetez deux bains de bouche différent et alterné. Ce conseil est également valable pour les dentifrices qui ont les vertus de prévenir ses désagréments. Alternez toujours lors de vos brossages le dentifrice.

2.

Créer votre propre bain de bouche.

Pour cela dans un verre remplie d'eau tiède versez un demi bouchon d'eau oxygéné avec une cuillère à soupe de bicarbonate de soude.

Mélangez bien la solution et faites votre bain de bouche.

3.

Il y a quelque chose que vous ne devez pas oublier c'est que votre brosse à dent, comme tout objet prolifère des bactéries. Il est donc important de la désinfecté une fois par semaine. Pour se faire mélanger quelques goûtes de vinaigre blanc dans un verre et laisser tremper votre brosse à dents une demi heure dedans.

Pensez à changer votre brosse dent tout les 3 mois.

La brosse à dent est l'une des raisons de vos maux de gencives donc ne la négligeait pas !

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