Comment calmer une crise de sinusite ?

 

par nathdeco |

     

Vous êtes sensibles des sinus et vous faites souvent des crises de sinusite ? je vous livre une recette de grand mère qui a fait ses preuves et qui est simple de réalisation. Coup de froid ou allergie n'attendez plus que la sinusite s'installe et faites cette recette en prévention dès que vous le pouvez.

Quelles sont les fournitures nécessaires ?

  • -bol
  • -eau chaude
  • -thym
  • -eucalyptus

Étapes de réalisation

1.

Prendre une casserole et y verser de l'eau.

Découper une branche de thym et mettre dans la casserole.

Faites chauffer l'eau avec le thym sur feu doux pendant 20 minutes.

2.

Dès ébullition, rajouter de l'huile essentielle d'eucalyptus.

2 à 3 gouttes suffisent.

Mettre un couvercle sur la casserole et laisser infuser 2 minutes.

3.

Poser la casserole sur une table et asseyez vous.

Mettre le visage devant l'infusion et recouvrez vous la tête avec une serviette éponge.

Éviter de laisser passer l'air entre vous et l'infusion.

Respirez profondément , vos sinus vont se déboucher.

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