Comment réguler ses niveaux de dopamine ?

 

par stylo |

     

La dopamine est une substance chimique produite par l'organisme qui transmet des signaux entre les cellules nerveuses dans le cerveau. Elle influe sur la façon dont votre cerveau contrôle les mouvements de votre corps. Sachez qu'il est possible de réguler les niveaux de dopamine. Si ce sujet vous intéresse et que vous souhaitez en savoir davantage sur les différentes façons de réguler les niveaux de dopamine, lisez la suite de cet article...

Étapes de réalisation

1.

Demandez à votre médecin si vous devez prendre des médicaments pour augmenter vos niveaux de dopamine dans le corps. Cela pourrait être le cas si vous souffrez de la maladie de Parkinson. Un médicament stimule les récepteurs dopaminergiques, c'est la DOPA.

2.

Demandez à votre médecin si vous avez besoin d'un antagoniste de la dopamine. Ce sont des médicaments qui abaissent l'activité de la dopamine. Ils sont utilisés pour traiter les troubles mentaux comme la schizophrénie et pour aider à réguler les taux de dopamine.

3.

Surtout, évitez de boire de la caféine et des prendre des suppléments de caféine. En effet, la caféine stimule la production de dopamine dans le corps à court terme. La consommation de drogue épuise la capacité du corps à produire de la dopamine.

Commentaires

viarry | 17/09/2014  

Atteint d'une BDA on m'a préscrit un antagoniste de dopamine (neuroleptique) qui a réussi de faire baisser mon taux de dopamine à tel point que je ne ressentais aucun plaisir, je suis devenu complètement zombie... Grâce à la caféine et les six tasses de café que j'ai bus aujourd'hui je me sens complètement changé. Eh oui, je fume aussi, ça libère encore plus de dopamine!!!

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