Comment concocter une tisane qui apaiserait votre enfant ?

 

par sweetykel |

     

Tout comme l'adulte, l'enfant peut avoir du mal à trouver le sommeil et peut avoir des insomnies.
Malgré l'heure régulière à laquelle il va dormir, le marchand de sable met parfois du temps à arriver !!
Pour l'aider, vous pouvez lui préparer une tisane qui l'apaisera...

Quelles sont les fournitures nécessaires ?

  • - de l'eau
  • - une casserole
  • - des fleurs de coquelicots
  • - du miel

Étapes de réalisation

1.

La tisane dont la préparation vous est proposée, est facile à concocter et permettra à votre enfant de trouver naturellement le sommeil, et ce en un temps record.
Pour ce faire, portez de l'eau à ébullition dans une casserole.

2.

Puis, lorsque l'eau bout, ajoutez-y quelques fleurs de coquelicots.
Laissez infuser, puis versez-en dans une tasse.

3.

Vous pourrez sucrer légèrement avec une cuillerée à café de miel, pour que l'enfant ne répugne pas à en boire.
Ce breuvage léger et doux le fera passer illico dans le monde des rêves !!

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