Comment toucher son nez avec sa langue ?

Comme vous le savez la langue est un muscle. Alors comme à tout muscle faites lui faire de l'exercice. Je vous propose donc de toucher votre nez avec votre langue .
Et c'est parti !

Quelles sont les fournitures nécessaires ?

  • Une langue
  • Un nez

Étapes de réalisation

1.

Sortez un peu votre langue et touchez vous le dessus des lèvres.
Rentrez votre langue.

2.

Sortez un peu plus votre langue et touchez la zone à mi parcours entre votre bouche et votre nez.

3.

Cette fois sortez encore plus votre langue et allez toucher juste sous votre nez.

4.

Attention dernière étape sortez votre langue au maximum et hop touchez votre nez.

Astuces et mises en garde

Astuce(s) :

Répétez cette exercice une dizaine de fois par jour et vous aurez une langue en béton !

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