Comment prendre soin de soi pendant la grossesse ?

 

par helena |

     
Comment prendre soin de soi pendant la grossesse ?

Pendant la grossesse il faut faire très attention et faire des visites régulières chez son médecin et ne surtout pas faire de l'automédication. Il vaut mieux aller trop chez son médecin que pas assez...

Étapes de réalisation

1.

Choisissez un gynécologue si vous n'en avez pas encore un. Demandez conseil à une amie.

Demandez tout ce que vous voulez à votre médecin et suivez ces instructions.

L'automédication est interdite ! Si vous ne vous sentez pas bien, mal de tête, douleur musculaire...informez-vous auprès de votre médecin.

Informez-vous des examens que vous devez faire et n'en louper aucun.

2.

Faîtes un test HIV, silifis (de préférence avant d'être enceinte).

Si vous avez des envies à cause de a grossesse, mais des choses étranges parlez-en à votre médecin.

Les médicaments et les radiographies peuvent affecter la santé de votre foetus.

Soyez suivi par un dentiste. Il n'est pas rare que les dents deviennent fragile pendant la période de gestation.

3.

Pharmacie à avoir à la maison :

- Pansements.

- Gaz.

- Coton.

- Eau oxygénée.

- Betadine.

- Ciseaux.

- Pince.

- Épingles

- Scotch.

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