Comment traiter l'insomnie avec la thérapie magnétique ?

 

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Comment traiter l'insomnie avec la thérapie magnétique ?

L'insomnie peut avoir plusieurs causes différentes comme la dépression, le stress, les conditions médicales et les maladies. L'insomnie, en particulier chronique, peut avoir de graves effets sur la santé dû à la fatigue et au manque de sommeil. Des traitements alternatifs gagnent en popularité dont la thérapie magnétique. La thérapie magnétique fonctionne principalement en augmentant l'hormone responsable du sommeil, appelée la mélatonine. Pour en savoir plus, lisez la suite...

Étapes de réalisation

1.

Beaucoup d'insomniaques rapportent qu'ils ont passé une bonne nuit de sommeil après avoir dormi avec un oreiller magnétique. Ce type d'oreiller à des aimants à l'intérieur, qui sont utilisés pour augmenter les niveaux de mélatonine et pour corriger l'horloge biologique. D'autres utilisent un tampon magnétique qu'il glisse dans leur oreiller, il fonctionne comme un oreiller magnétique. Dans tous les cas, suivez les indications fournis avec.

2.

Il existe également le matelas magnétique. Il s'utilise comme un matelas ordinaire et est considéré comme une bonne option pour traiter l'insomnie. Ce matelas est cousu avec de petits aimants et est livré avec un tissu épais pour avoir un sommeil confortable. Pour obtenir le maximum d'avantages de ce type de matelas, placez-le de sorte que la tête de lit soit au nord. Le matelas magnétique doit être utilisé par intervalles.

3.

Il existe également des bijoux magnétiques comme des bracelets magnétiques, des bagues, des boucles d'oreilles et de colliers. Ils sont également utilisés comme traitement contre l'insomnie. Cependant, il est important de se rappeler que les bijoux magnétiques ne doivent pas être porté constamment. Vous devez suivre les recommandations du fabriquant.

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