Comment se retenir de péter ?

par bibi86 |

Lorsqu’un mal de ventre vous taraude ou lorsque vous avez de l’air dans votre ventre, vous avez nécessairement besoin d’évacuer le gaz pour vous sentir mieux. Il n’est toutefois pas toujours possible de vous isoler pour cela. Afin d’éviter de vous ridiculiser à cause d’un pet, voici comment faire.

Étapes de réalisation

Si vous sentez que le gaz se trouve à l’origine de votre mal de ventre (votre ventre donne l’impression de grogner), contractez vos fesses pour éviter que l’air ne s’échappe. Grâce à cela, l’air remontera dans votre ventre qui gargouillera. Renouvelez l’expérience plusieurs fois de manière à vous assurer que vous n’allez pas évacuer le gaz par un pet.

Si cette première solution ne marche pas, une seconde s’offre à vous : respirez profondément et lentement en faisant gonfler votre ventre puis soufflez doucement pour laisser l’air s’échapper. Au bout de quelques minutes, le gaz s’échappera par un rot et vous évitera de faire du vent devant tout le monde.

Lorsque vous avez envie d’évacuer le gaz, il vous est fortement conseillé de ne pas boire une boisson gazeuse. Le mieux serait d’opter pour une boisson chaude ou alcoolisée afin d’aider à l’évacuation discrète des gaz qui souhaitent s’échapper de votre ventre. Dans tous les cas, il vous est aussi conseillé de rester assis afin d’étouffer le bruit que risque de produire ce gaz en s’échappant.