Comment s’alimenter quand on a la diarrhée ?

 

par miara |

     
Comment s’alimenter quand on a la diarrhée ?

La diarrhée oblige la personne qui y est sujette de prendre des médicaments afin de ne plus perturber son organisme. Sachez toutefois que, parallèlement, la personne doit faire attention à son alimentation. Pour contribuer à soigner la diarrhée grâce à votre alimentation, voici comment faire.

Étapes de réalisation

1.

Râpez deux pommes après les avoir pelés. Ajoutez-y un peu de sucre si vous n’aimez pas le goût un peu aigre ou si votre estomac est fragile. Durant deux à trois jours, mangez 200 à 300g de pommes râpées en quatre ou cinq fois par jour.

2.

En guise de déjeuner, mangez une banane, possédant de grande vertu antidiarrhéique, préparée comme suit : choisissez une banane mûre, faites la cuire deux à trois minutes avec un peu d’eau et de sucre. Puis consommez-en quatre à cinq fois par jour selon votre appétit.

3.

Durant deux à trois jours, lorsque vous aurez soif, ne buvez pas autre chose que du thé noir très légèrement sucré. Évitez, parallèlement, les boissons gazeuses.

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