Comment éviter d'attraper des tiques lors d'une randonnée ?

 

par stylo |

     
Comment éviter d'attraper des tiques lors d'une randonnée ?

En plus d'être extrêmement gênants, les tiques peuvent transmettre de très graves maladies qui peuvent parfois se révéler mortelle comme la maladie de Lyme. Avant d'aller vous promener en forêt, prenez les précautions suivantes.

Étapes de réalisation

1.

Portez un chapeau, un pantalon long et une chemise à manches longues glissée dans votre pantalon.

2.

Emmenez avec vous un spray répulsif pour les insectes et les tiques.

3.

Après avoir fini votre randonnée, regardez sur tout votre corps si vous n'avez pas de tiques (privilégiez derrière les genoux et l'aine).

4.

Si vous avez quand même attrapé des tiques alors que vous avez pris toutes les précautions nécessaires, retirez toutes les tiques que vous pourrez. Utilisez une pince spéciale car il faut arriver à dévisser la tête. En agissant rapidement, vous pourrez éviter d'attraper des maladies graves. Ensuite, consultez votre médecin pour plus de précautions.

Astuces et mises en garde

Astuce(s) :

Si vous habitez dans une zone boisée, parlez-en à votre médecin, il existe un vaccin qui contribue à prévenir la maladie de Lyme chez certaines personnes.

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