Comment fait-on pour danser la salsa ?

 

par helena |

     

La salsa est un mélange de rythme merengue, cha cha cha, rumba. Cette danse est connue pour être très sensuelle. Voici les pas basique de la salsa.

Étapes de réalisation

1. Distance

- Le couple doit être légèrement éloigné et maintenir le poids sur la pointe des pieds.

2. Les mains

- La main droite de la femme tient la main gauche de l'homme. Alors que la main gauche de la femme se trouve sur l'épaule droite de l'homme, et lui tient la ceinture de sa partenaire avec la main droite.

3. Les pas de la femme

Avec les bras relâchés, le couple doit-être face à face avec les pieds serrés.

- La femme commence par le pied droit vers l'arrière.
- Elle revient dans la position.
- Elle positionne le pied gauche devant.
- Elle revient à la position initiale.

4. Les pas de l'homme

Pendant ce temps, l'homme doit faire l'inverse, c'est-à-dire :

- le pied gauche vers l'avant
- Il revient dans la position avec les pieds serrés.
- Il fait un pas avec le pied droit vers l'arrière
- Il revient à la position initiale.

5. Être synchronisés

Les deux font le mouvement "devant-ensemble-arrière" en même temps.

6. Compter les pas

Pour vous aider, compter "1-2-3", "5-6-7". Le "4" et le "8" sont comme des pauses pour sonner une continuité à la danse.

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