Comment se débarrasser des hémorroïdes sans traitement ?

 

par laplume |

     
Comment se débarrasser des hémorroïdes sans traitement ?

Les hémorroïdes sont une sorte de varices anales pouvant passer quelques fois presque inaperçues mais aussi certaines fois causer de nombre aux désagréments dans la vie quotidienne. Voici quelques conseils pour essayer de se débarrasser des hémorroïdes et ce sans traitement.

Quelles sont les fournitures nécessaires ?

  • - Les légumes verts
  • - Des fruits
  • - De l'eau
  • - Un moyen de faire du sport
  • - Un peu de courage
  • - Une pincée de patience

Étapes de réalisation

1.

L'une des cause d'apparition d'une crise hémorroïdaire est la constipation importante ou qui dure longtemps, afin de l'éviter il faut favoriser la consommation d'aliments riches en fibres tels que les légumes verts et les fruits.

2.

- Il faut bien s'hydrater et ce en buvant beaucoup d'eau tous les jours ( ne tombez quand même pas dans l'excès)

3.

- Il faut faire en sorte de pratiquer une activité physique régulière, ce qui est en même temps un moyen de prévention et de guérison.

Astuces et mises en garde

Mise(s) en garde :

- Les fibres vous débarrassent de la constipation mais n'en consommez pas trop pour ne pas provoquer de diarrhée.

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