Comment faire de la solution d'hydratation orale maison ?

 

par rosesd |

     
Comment faire de la solution d'hydratation orale maison ?

Que ce soit pour hydrater en cas de gastro ou lors des journées très chaudes, les solutions orales d'hydratation sont extrêmement pratiques. Lorsqu'on a des enfants, il est presque nécessaire d'en avoir toujours sous la main car les petits se déshydratent très rapidement. Comme les pharmacies ne sont pas toujours ouvertes ou accessibles quand la nécessité d'avoir une solution orale d'hydratation survient, il est bien de savoir en fabriquer soi-même.

Quelles sont les fournitures nécessaires ?

  • 2 tasses et demi d'eau bouillie refroidie.
  • 1/2 cuillère à thé de sel.
  • 1 tasse et demi de jus d'orange non sucré.
  • Un pot à jus stérile (nettoyé à l'eau bouillante).

Étapes de réalisation

1.

Faire bouillir 2 tasses et demi d'eau.

2.

Faire refroidir l'eau.

3.

Ajouter 1/2 cuillère à thé de sel et une tasses et demi de jus d'orange et bien mélanger.

4.

Boire quelques cuillères à thé à la fois ou davantage si une sensation de soif intense est ressentie. Ne pas boire plus d'une demi-tasse à l'heure.

5.

Jeter après trois jours.

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