Comment combattre un état passager de tristesse avec de la mélisse ?

 

par spi1 |

     
Comment combattre un état passager de tristesse avec de la mélisse ?

La mélisse est une plante qui sert dans beaucoup de problèmes de santé car elle possède un grand nombre de propriétés comme le fait d’être un antispasmodique, un vermifuge, mais aussi un produit aidant à la digestion. La mélisse aide à combattre la tristesse.

Étapes de réalisation

1.

Lorsqu’on passe un état passager de neurasthénie comme à l’entrée de l’hiver, il est bon d’utiliser la mélisse au quotidien.

2.

Il faut se procurer des feuilles et pointes fleuries de melisse chez un herboriste et l’utiliser en infusion quotidienne.

3.

Il faudra alors faire infuser trente grammes de feuilles et pointes de fleurs de melisse dans un litre d’eau bouillante pendant dix minutes.

4.

Boire deux bols de cette infusion par jour dont un juste avant de se coucher et continuer ce traitement le temps de se sentir mieux.

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