Comment diminuer naturellement le taux de cholestérol ?

 

par guiguita |

     
Comment diminuer naturellement le taux de cholestérol ?

Le cholestérol est une maladie causée par un déséquilibre alimentaire. Il est considéré comme l’un des corps surchargeant les artères dans l’artériosclérose. Il faut donc garder un taux réduit de cholestérol pour avoir une bonne santé. Voici une méthode pour réduire le naturellement :

Quelles sont les fournitures nécessaires ?

  • Une pomme
  • Un concombre
  • Une tige de céleri

Étapes de réalisation

1.

Décortiquez d’abord la pomme, lavez-la ensuite. Découpez les deux extrémités du concombre, puis frottez-le avec les parties découpées pour enlever le goût amer.

2.

Découpez les deux fruits (concombre et pomme) en très petits morceaux. Lavez le céleri et découpez-le en petit morceau. Mélangez les morceaux de céleri avec ceux du concombre et de la pomme. Pilez-les jusqu’à ce qu’ils soient tendres

3.

Prenez un tissu et mettez le mélange dedans afin d’extraire le jus. Buvez le jus une fois par semaine et vous verrez que votre taux de cholestérol va diminuer.

Astuces et mises en garde

Astuce(s) :

Utilisez des fruits et des légumes frais.

Mise(s) en garde :

Vous pouvez demander l’avis de votre médecin en cas de complication.

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