Comment éviter que la goutte ne devienne une maladie chronique ?

 

par miara |

     
Comment éviter que la goutte ne devienne une maladie chronique ?

Une fois que la crise générée par la goutte est passée, il vous faut adopter quelques mesures d'hygiène de base de manière à éviter que la goutte ne devienne une maladie chronique. Voici comment faire, pour cela :

Étapes de réalisation

1.

Pendant les mois qui suivent la période de crise, une à deux fois par semaine, prenez la précaution de ne consommer que des fruits ou des crudités. Ceci vous permettra de purger votre organisme des facteurs gras. Parallèlement, diminuez votre ration protidique et les corps gras.

2.

Tous les matins, à jeun, consommez deux à trois cuillerées à café de miel. L’action assainissante et cicatrisante du miel vous aidera à nettoyer votre organisme et à optimiser l’élimination des toxines et des déchets mal évacués durant les périodes de crise.

3.

Consommez beaucoup d’ail, de camomille, de citron et de basilic. Ces aliments vous permettront d’aider votre organisme à mieux se purifier. Utilisez-les en assaisonnement ou en tisane.

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