Comment faire du poireau votre allié dans la lutte contre la cellulite ?

 

par miara |

     
Comment faire du poireau votre allié dans la lutte contre la cellulite ?

Le poireau présente la caractéristique de vous permettre de rapidement annihiler le problème de la rétention d’eau. Grâce à cela, il est un allié de choix dans votre lutte contre la cellulite. Afin qu'il ne perde pas ses vertus, vous devez toutefois faire attention à le consommer de la meilleure manière et au bon moment. Voici quelques conseils pour cela.

Étapes de réalisation

1.

Faites cuire le poireau à la vapeur et consommez le avant chaque repas. En plus de vous permettre d’éliminer vos toxines, il aura ainsi pour effet de couper votre appétit.

2.

Si vous êtes une adepte des sauces, optez pour une vinaigrette fabriquée avec un citron, au lieu du vinaigre. Découpez ensuite le poireau en dés et consommez-le comme une crudité.

3.

Si vous n’appréciez pas le goût du poireau, consommez-le avec le poisson qui atténuera le goût que vous n’aimez pas. Le poireau accompagne, en effet, idéalement le poireau. Autre alternative : contentez-vous de le laver avant de le consommer cru.

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